之前参加过一次时间管理课,对这节课最大的留存就是下载了“时间统计”app进行时间应用的记录。
但是由于缺乏意识,总是会忘记,所以慢慢就放下了。
直到前几个月决心要备考,为了更好的利用起时间,又下载下来重新用。
这次下载已经跟之前大有不同,很多项目非会员已经不能用了。在用的时候还是会经常忘记记录[捂脸]。
但是用了一段时间之后,我有感觉对时间敏感了一些,对于一些无效时间更有意识了。对于时间的利用率更高了些,大脑会有意识的注意自己的时间运用和调整。
可是比较遗憾的是,由于觉得忘记记录影响使用感受,加上感觉自己对时间的感知也提高了,自认为可以靠自律了,所以就又放下了[捂脸]。
今天在读李笑来老师关于“感知时间”这一节时说到,昆虫学家柳比歇夫由于常年记录时间和事件,不需要借助钟表就可以感受到时间,准确感知做事情的所用时长。
这真是太神奇了!太颠覆刷新我的认知了!能做到如此,还会浪费掉时间吗,还会感叹“时间都去哪了”吗?不会,因为他深入骨髓的知道时间都陪他做了哪些事情,他是真正做到了与时间为友。
于是我当下又一次打开了“时间统计”,这次我将更有意识的记录,同时在熟悉操作顺手时加入VIP真正用起来,因为我也想与时间成为朋友。
就如李笑来老师所说:既然管理时间是不可能的,那么解决方法就只能是:想尽一切办法真正了解自己、真正了解时间、精确感知时间,而后再想尽办法使自己及自己的行为与时间“合拍”。
时间不能被管理,能管理的只有自己,调整自己的思维、想法、念头,训练自己的大脑能真正为自己所掌控,不管是内在的思想还是外在的行为,合并为向一起拧的一股绳,真正与时间成为朋友。
随着学习的广一层,也会更深一层体会“让自己变好是解决一切问题的关键”这句话的内涵。
网友评论