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伟娟焦点网络初级五期洛阳坚持原创分享第1231天(伊川焦点团队分

伟娟焦点网络初级五期洛阳坚持原创分享第1231天(伊川焦点团队分

作者: 涓涓细流_7589 | 来源:发表于2020-09-29 22:17 被阅读0次
《量尺上的0分代表什么?》

    SFBT通常不让来访者想象最糟糕的情形,而是让来访者持续聚焦于他们的进步。

    所以,我们可以说“0分代表最糟糕的情况”或者“0分代表曾经出现过的最糟糕的情况。”我们总希望来访者的分数要高于0分,这样可以让他们记住有用的事情。

      因此,作为咨询师,要尽可能模糊地描述0分所代表的内容。例如,“0分代表完全相反”或“0分代表最糟糕的情况。”

    只有这样,来访者给的分数才会高于“10分”。

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