今天阅读的内容是第三章，主要讲的是如何与时间做朋友，简单来说就是使用记录的方式来增加对时间的感知力。自己跟随者个人成长的社群学习了很多的方法，其中也包括这个时间开销记录。
整体来说我现在的时间开销记录做的还是不好，时断时续，每天做的事情还是忘记记录，且记录的内容过于庸长，都成了做事感受记录表了。但是相比刚开始学习时，要熟练许多。
在锻炼时间开销记录的过程中，自己简单划分了三个阶段。
- 阶段一 初次尝试，尝试用各种时间记录工具来跟踪自己一天做的事情，总也做不好，一件事执行完成后总是忘记关闭，在开启另外一个新的事项
- 阶段二 放弃时间记录软件，就在自己的笔记软件中记录自己的所思所想，一天当中自己是所做的事情是怎样的流程，都遇到了什么事情，都去记录。一开始记录的也不多，慢慢的观察的仔细了，内容也就多了起来，但还是会出现时间无法控制的情况。
- 阶段三 开始体验每一件任务执行的过程记录，从开始到结束，每次开始给自己一个仪式感，让自己书写这件事是什么，要做什么步骤，达到什么结果。随后结束时在记录自己都做了什么，成果是什么，再加上自己一些感受。
相比之下，我还是喜欢第三阶段的方式，我每天列几条任务，然后开始记录这些任务执行的过程和成果，这时真要哪一个软件来记录自己的时间投放，我真的是头疼，依然会忘记，总是忘记开始记录时间或者忘记结束记录时间。现在的状态算是自己磨合之后形成的方式，比较符合自己。
那么怎样能找到适合自己的方式呢，或者说找到适合自己的方法？最有效的捷径就是去行动，去尝试，找到自己中意的几个方法都试验一遍，看看那个自己用起来最舒服。每一个方法的训练可以采取1周、2周、3周、1个月的节奏去设置目标，不要一上来就说我要训练很长时间，其实这个时候并不清楚自己这么训练到底想要什么。此时最重要的是先看看资料，想想自己为什么要学这个内容，目标是什么？在记录时间开销记录这件事上，找到你真正想要的东西，并借助实践的手段不断去诠释和践行。当你真正思考自己想要的是什么事，你会发现很多事情，很多好的产品与工具都会来到你这里，供你挑选，此时你主导地位，从众多学习方法中选择一两个看对眼的，抓紧时间去践行，去练习，摸透。
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