斑马斑马，你不要睡着了
一件事站在不同的维度，视角，心理成因，内外，自己或他人，都是极为不同的解构和诠释。
昨天看到关于郑爽的「情绪失控」的热点，产生了一系列的思考，或也是自我反思。文章频出一个词「又当又立」，感到新奇去查了一下，其实就是尊卑共同体的延展过程。生活里可能对一些事物不解全貌，通过内化为一半此一半彼的状态。当了又立，也有不让说的嫌疑，但究其深处也会觉察到一丝微妙的协调和平衡。诚如今天在平台郑爽的回应，我在平衡。我想或许我有了一点线索，我不能排除用自己的眼光看待问题的局限，但我相信大道通达殊途同归。人们寻求成长的杠杆不同有异。
周围也有这样的一些所谓成功者的哲学，他们不说却隐约能够觉察到那种尊卑共同体的双标倾向。但如果是自小发展不够完全，也就是攻击力没有得到自然伸展的人，会有很多自我掣肘。譬如不接纳不理解或明明理解但还是不舒服的感觉幻觉或错觉，能够看到一个真而丑陋的伤疤一个是表层的粉饰平和。就很想试图捅破一窥究竟，观看他人的反应，通过旁观大众的反应得到某种自我消化和反刍。简而言之，某些人这个方面没问题就会自在留在表层掩盖错误的痛点，孩子就要童言无忌一下窥其反应。好的反应坏的反应不同的反应能够从其中得到养分和相对的究竟。这个平衡接近于这个面向。
通过安全性攻击链接，一般情况是不如自己位置的，看看这个内部的运行法则是否如自己所想。就是看一下自己的能量有多大，会不会受到当事人的反噬和反攻，这个层面就类似拜高踩低，本质却是类似某种心灵内部的试验的外延，他们不回应或避开锋芒——通过对方的态度平衡自己，从而增强了忍耐力即平衡的支点。倘若攻击高位的人家自然也不会给机会，更不会给你攻的可能性，也就得不到平衡内部的机理。
一边自尊一面自卑。虽然损失了一个或某几个低位但获得了自我整合的全新认知。这样的人泰半小心，不想伤害亲近的人，只能从工作关系里非重点部分或亲密关系当中（心理退行），对方没有能力或明白无力也不必相抗。从而当事人得到了这种待人接物的短暂能量，不断的累积，量变到质变。有些发展好的就可以游刃有余的时当时立切换自如，说白了就是自我接纳某些时刻力量不足的必然避开和忍耐克制。太善良的人一般选择压抑，久而久之一次性爆发。显而易见，又当又立接近于一种人际关系的呼吸。做不好的时候就接近拜高踩低，踩了低从而懂得如何同高处接近和处之。这就是一种本能的通过拆解底层达成自我底层的修复，人际能量的传递交换本能原理。
大部分的人无意识也这样做过，或大或小。把上层积压给自己的压力释放出去一些腾出空间抵达自我平衡。当然不是说这就是对的，而是人性使然。
又当又立这个词其实用的很好。有一段时间我交朋友见人吃饭喝酒聚餐也有明显的这种倾向，几次以后有了这个觉察自我学习反思明白为何这样做就能够究竟而静止。类似于不通过压抑而平静的事实感觉，而是学习理解，自我分化压力，毕竟打压的当事人也曾是自我强迫自己那么做的。这本身需要担负自我的压力（自我谴责，因为本我很清楚在做什么），能够破开这层压力，也就明白，忍耐克制就是一种策略。自然就不会重复做这样的事。
从积极的角度来讲做成了做好了它能够很好的自我成长蜕变，让自己明白之前的某些自我感觉和判断的因由源头。学生时代的霸凌或某些踩低拜高更为明显，孩子不懂太多掩饰还是有迹可循。朱朝阳就是一例，他帮父亲圆谎是明白必须那么做，母亲的爱再真切却无法从根本解决问题。所以他一意孤行并压制住了母亲的巨大情绪爆发的能量。
我以为，郑爽在做的就是这样的事情。不断的在公众面前出现一些问题，其实就是自我暴露和疗愈的过程。懂得人会沉默而不是攻击或无视，其实无视也无不可，都是一种态度。《被讨厌的勇气》里的课题分离，她把大众当成了释放和吸收能量的对象，所以我认为她从这个心理层面是极为有勇气的，慢慢的从他人的眼光走出来才可期。现在的人们生活节奏快捷，可能不会想太多又有新的新闻刷过来也就淡忘。前阵子的伊能静，再以前的朱丹，其实都有通过适当的犯错释放能量的倾向。至于她们自我是否觉察无从所知，端看后面的发展就能够得知是否有意识的下意识自救。
我觉得只要不是太过伤人根本，这样的把错点集中在自己身上的方式恰恰非常厉害，有点接近取毒自救，这对于当事人是有积极意义的。能够令自我意识意象越发清明透彻清晰。
实际大众的反应也基本是善意的，现代人压力都大心理问题盛行反思力基本都是有的，从本真的视角看过去也没啥大不了。安全犯错和觉醒，慢慢的就会归于平静。
这其实也是人性本身提供的策略和方案，又当又立本身就是接纳自己是高位也有低位的时候，每个人都是尊卑共同体。平衡就是和解的通道，相信郑爽的未来会走向自洽，王菲的超然出尘，徐静蕾的自我如心，蒋方舟的承认并接纳，伊能静的时而大女人时而小女孩，琼瑶的又脆弱又强悍，很大程度，我们的成长都是卑微而充满了不确定性的爆破。突破内在压抑的整合，为了不伤人和安全距离的攻击，都曾经是复仇者依萍，能到如萍爱恨放下的自在，就是一个成功的自我范例。
每个人都有两个我，一样一半的分化，总会合二为一。人类追求的始终是不断精简，降低熵增，告别幼稚的硬壳，毕竟每个人都明白越清醒越高等的意识就越柔软。
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