追寻幸福,学习拒绝

作者: 柚孑君 | 来源:发表于2019-01-02 08:04 被阅读44次
追寻幸福,学习拒绝

蓝色的天空可以给人无限的遐想,美丽的心情可以让人觉得幸福。追逐自由和畅快是大多数人的梦想。

总有人说梦想是要有的,万一实现了呢。对啊,万分之一的实现几率,万分之九千九百九十九的几率是实现不了。

这样说略显消极,但这句话不就是这个意思嘛!人世间的事情就是这样,当你认清本质的时候就会让自己难堪而困苦。

为了消除这份困苦,柚子君正在苦苦追寻。人们行走于世间,或接纳,或拒绝;或爱,或不爱;或执着,或放弃。每一次出现这样的选择,不管我是选择前者还是选择后者都会让我降低幸福感。

这样看来不管你是接纳还是拒绝好像都不会让人感到幸福,那所谓的学习拒绝又有什么意义呢。柚子君认为之所以要学习拒绝,就是要学会拒绝些什么。

其实我没有拒绝高压的工作,虚伪的社交,不爱的琐事。我的拒绝如下:

拒绝内心的固执

在弥足珍贵的季节,不要把时间浪费在固执己见上。放弃自己的固执就是在拒绝一种卑微的生活状态,这样我的幸福感就会+1。

拒绝缥缈的感受

金钱,成就感,地位,容貌这些在我看来都是缥缈的感受,无论我要追求哪一种都可以为自己找到各种高尚的理由,这些理由都会让我愉悦,但这和幸福无关。当我拒绝了这些缥缈的感受时,我的幸福感又+1了。

拒绝童话般的爱情

真正的爱情就是一盆平淡的蔬菜;就是不停的和另一半趋同;就是不知道走了多久把爱变成习惯。那些轰轰烈烈的爱情纵然可以让我感受愉悦,但那不过是昙花一现。保持对爱情的敬畏,拒绝对爱情的美好进行预设。幸福感+1。

拒绝把理想当出路

这是常人对理想的一种固有思维,总认为理想实现了我就可以如何如何。我认为理想这东西并不是用来实现的,是用来磨砺自己心智的。如果学习到在这份拒绝中的奥义,那么理想就是纯洁而伟大的,与此同时我也会更加坦然的接受理想给我带来的任何打击,我的幸福感又会+1。

其实要拒绝的东西很多,但它不是拒绝具体的人或者拒绝具体的事那么简单。首先要给自己做好心理建设,让拒绝变的理所当然。从拒绝的正反两面去推敲。

有时接纳也是一种拒绝,比如我开车在路上,有人强行变道插入,那就接纳他的插入,拒绝自己的不快和执念,这种拒绝也会让我感到幸福。因为,就算我执意不让他变道,我也未必会感到幸福。

拒绝不是与生俱来的,不是对人对事say no。而是对自己内心的执念say no。

我正在学习这种拒绝,我也正变得越来越幸福,你要不也来试试,祝你也能越来越幸福!

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