昨晚感觉左臂关节部位阵阵酸痛，我还以为接下来会迎来一些排毒反应的症状，但今早起床后并没有出现，手臂酸痛也好了。
到隔壁买了一袋小桔子，1.2斤，一口气被我吃光。两小时后感觉肚子有点空，吃了一支昨天剩下的香蕉。
5点准时晚餐，有豆腐、小白菜、大蒜苔和米饭，蒜苔里面放了瘦肉片，但一丁点我都没吃。
接下来，我决定将轻食计划进行升级。前几天下班后为了避免饥饿，我还会买点水果填肚。但未来剩下的40天，一天就两餐，上午水果，晚餐米饭加素菜，然后除了喝水不再吃任何类型的食物。
现在是晚10:30, 厨房煮了面条，混合炒了青豆、玉米粒、火腿与瘦肉来当佐料，同事从外面搬来一件啤酒，一进门就说：今晚不醉不睡。我笑了笑，接下来我要做的就是赶紧洗个热水澡，然后上床睡觉。
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本文标题：轻食体验第5天
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