“我老伴患胃病几十年了，这么多年来，胃痛胃胀、反酸烧心一直纠缠着她，我劝她好好治治，可她总说胃病不算大病，这一拖就是好多年。后来胃痛越来越厉害，人一圈圈瘦下去。拉她去医院一检查，结果已经是胃部肿瘤晚期。”赵师傅悲痛地说。
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上腹部两个异常，你的胃可能恶变了
第一、上腹部出现饱胀不适
这是一种说不清道不明的闷胀感，目前为止还没有发现明确的诱因，在患者安静的时候出现，在活动以及精神分散的时候一般会消失，通过饮食调节一般也不会有明显改善作用。据统计，有将近74%的胃癌患者曾出现这一类症状。
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第二、上腹部疼痛感
开始的时候是间歇性隐痛，接下来情况会逐渐加重而且持续性比较久，这种疼痛虽然是可以忍受的，但是却不容易缓解，或者在缓解之后又会快速出现。
近一半胃癌与幽门螺杆菌感染有关
幽门螺杆菌（Helicobacter Pylori，简称HP）是一个螺旋形的杆状的细菌，因在胃部下端的幽门部位而得名。幽门螺杆菌的表面有一些螺旋状的绒毛，这些绒毛会伸出来吸附在胃壁黏膜表面，然后释放出一些病原，导致身体的一些慢性炎症，甚至胃癌的发生。
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幽门螺杆菌感染和很多胃部疾病的发生有关系，比如慢性胃炎、消化性溃疡、胃恶性淋巴瘤等，世界卫生组织已经把幽门螺杆菌列为胃癌的Ⅰ类致癌原。
实际上，从幽门螺杆菌感染到胃癌是一个比较漫长的过程。在这个过程中，需要根据观察结果做不同的干预。比如幽门螺杆菌感染的同时伴有胃炎、胃溃疡症状，这种情况下一定要清除它；如果有幽门螺杆菌感染，但是并没有任何症状，胃镜检查也没有发现问题，这种情况其实可以不用清除它。具体到个人，需要听取医生的专业意见。
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当然，如果你就是不放心这个病菌在身体里生长，那也可以从饮食上入手，帮助自己对抗幽门螺杆菌。
那么，哪些饮食有助于杀灭幽门螺杆菌呢？
饮：蒲公英根茶
蒲公英根茶：喝蒲公英根茶能起到很好的杀灭幽门螺杆菌作用，同时还可去胃火、消胃炎。
古医书中就有记载蒲公英对胃病有效，如清代《外科证治全生集》中这样写道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”而现代研究发现，它既能杀灭抑制幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤。
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蒲公英的药用价值极高，对多种致病菌都有很好的抑制作用，尤其对幽门螺杆菌有很强的杀灭作用，可以说是一种几乎没有任何毒副作用的天然抗生素。
食：猴菇恰玛古粉
猴头菇、恰玛古入胃、肝、肾三经；具有开胃消食、下气宽中、温补脾胃之功效；对治疗寒积腹痛、食欲不振、食积不化等效果显著。同时，癌细胞喜欢在酸性体质种生存，常吃猴头菇、恰玛古可以调节酸性体质，从而抑制肿瘤的发展方向。
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但是猴头菇比较难买到，恰玛古生长在遥远的边疆，而且一年一熟，其它地方很难吃到，现代人习惯将其搭配40多种碱性食材制作成猴菇恰玛古粉，营养丰富均衡，冲泡简单易吸收，常食用能够很好的温补脾胃，可以改善胃部脆弱的状况，达到养胃暖胃，对胃炎胃溃疡等胃病有一定改善，长期服用可预防胃癌。
除过饮食外，预防胃癌还要注意多锻炼，易发人群要定期进行防癌筛查，保持乐观的心态。胃癌一定不会找上门。
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