晨间日记Day6

今天是什么日子？

起床：12:30

就寝：05:00左右

天气：雨

心情：昨晚睡不着 因为熬夜对自己还是很不满

纪念日：无

昨日完成的最重要的三件事

健身、听书、整理感情

健康·锻炼

这个季节也要注意祛湿气啊，坚持喝红豆薏米水；

今天跑了30min，椭圆机15min，还练了腰和腿，差不多1h～

美好·感恩

室友做了两顿好吃的，中午做了腊肠炒饭，晚上又做了海鲜面。

晨间日记Day6

学习·思考·创意

昨晚听袁春楠老师的课，最大的收获就是将整理术用到感情问题上：

1、挥别错的，才能迎来对的；

2、要形成自己的择偶标准

3、要选择优于当下最高标准的那个人

分享一条黄金法则吧：

你希望别人怎样对待你，你就要先怎样对待别人。

——from拿破仑·希尔《黄金法则》

that's for yesterday.

2019/5/25