回首开学两周坚持下来的是日更。说好的看书和锻炼都因为开学的忙碌而中断了。其实我也没有忙碌到坚持不了这些，就是有时间就去刷朋友圈和抖音。
刷抖音还能给我带点正能量的东西，就刷朋友圈是极其负能量的一件事。查阅别人的幸福和快乐，虚假地为别人的“美好”点赞，点了一个人，另一个人必须点，不能厚此薄彼，发现都是一些不切实际浪费时间表情精力的一件事，不仅不能增加正能量反而徒增烦恼。
希望能像坚持日更一样坚持看书和锻炼，减少刷朋友圈和微信的时间，多点自己的生活。至于那种渴望的家庭生活也只能听天由命，对于工作中的得与失，同样随遇而安！
不忧不惧，不思不虑，坚持自己！
20201102 文/燕惠 简书日更已然成了习惯。今天是新一轮挑战日更的第48天，习惯的养成需要21天 。 一开...
让坚持成为习惯。
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