在我们日常生活中,当我们便秘的时候,总会有人告诉我们,来一根香蕉,生活变得无忧,从此香蕉可以通便似乎成了一个生活常识。
简书配图在这里,小编想告诉你,这是错的。便秘时,吃香蕉会越吃越严重哦!
香蕉中含有大量的鞣酸,鞣酸具有很强的吸水性,会让便便变得更加干硬难以排出,从而加重便秘的情况。
简书配图如果便秘时,有人建议你吃香蕉,请不要相信,应该及时就医哦!
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本文标题:香蕉可以通便吗?
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