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和犀牛的心对话—从羽毛球开始的结果说到了活着,满足感,行动

和犀牛的心对话—从羽毛球开始的结果说到了活着,满足感,行动

作者: 郑娟东方心教练 | 来源:发表于2021-01-27 20:07 被阅读0次

    今天特别的感受到一棵小苗开始要茁壮成长了,分享一下。

    第一段:

    犀牛上完课我们一起去吃饭,聊天。

    我:羽毛球课上完了,你有什么收获吗?你最喜欢的环节是什么?

    犀牛:打比赛

    我:你喜欢跟比你强的?还是弱的?还是差不多的一起打?

    犀牛:比我强的

    我:为什么呢?

    犀牛:如果我赢了的话我感觉会得到认可。

    我:你最想得到谁的认可呢?

    犀牛:我自己

    (这个答案太让我意外了,我感觉的我有点慌了,还有满意。)

    我:你觉得自己认可自己很重要?

    犀牛:对,不管别人说什么,有一个哥哥一直坚持到最后,打到11比10赢的,那个对手比他厉害,我觉得他很勇敢,都没有轻易放弃。

    我:你觉得自己如果能认可自己,就不会轻易放弃是吗?

    犀牛:是的

    我:这一点我是在上大学的时候才体会到的,我觉得太好了。我现在的老师告诉我一句话“不急,不停,不怕”,我觉得认可自己就不怕,不怕结果,去做就好,你觉得呢?

    犀牛:对

    第二段:

    回家的路上我们继续聊

    犀牛:妈妈我想问个问题。

    我:你说

    犀牛:我们人会不会是被其他的支配的,还是我们就是真正活着的

    我:(我的天这个话题)你是想跟我发挥想象力的聊,还是我就说我的感受呢?

    犀牛:你就说你现在

    我:我也不知道我们是不是被什么支配,我的感受就是活着是可以感受到的,我会开心,也会生气,有的时候哭笑不得。这种活着很真实,就像你刚吃饭的时候跟我聊天,你说的那些话让我有一种很满足的感觉。你体会过很满足吗?

    犀牛:这次考试,我考得不错我觉得很满足

    我:是的,那还有吗?

    犀牛:(还在找)

    我:我给你买了你喜欢的魔刀千刃,我们准备去拿快递了,你觉得满足吗?

    犀牛:我觉得兴奋

    我:哦,兴奋更准确一点?你觉得兴奋和满足有什么不一样的呢?

    犀牛:我有做

    我:考试是因为你有行动,所以结果满意的时候觉得满足,是这样的吗?

    犀牛:是的

    我:那这样的满足感你觉得好吗?

    犀牛:好

    我:好的,我也觉得很好

    (今天的对话让我惊喜,当犀牛自己经验到我一直想要告诉他的,并且他自己表达了出来,原来这样的陪伴真的可以带来无限的惊喜,感恩在心教练的学习。

    心对话  心生活)

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