1、我特别喜欢我们在一起读书的，这种感觉给我温暖和平和，给人喜悦和滋养。这种读书方式能让我听到每个人书中不同内容的感悟，同时又能听到同一个内容不同的人感悟。很喜欢这一群高能量的人，在一起发出的共鸣，有一种同频共振的感觉。听别人的分享，我也感觉到我能量满满。
2、《母爱的羁绊》从这本书的序中，了解到这本书对于一个母亲来说，对于一个女儿来说是多么的重要。这本书能让我们知道我们和孩子出现的问题是怎么来的，我们用什么办法去解决。更清晰的让我们知道善待自己，好好爱自己，对于家庭，对于孩子有多么的重要。让我们知道，我们作为母亲必须成为一个成长型母亲，才是一个合格的母亲。
2024、1、6
《母爱的羁绊》第二次读书感悟:母亲对每个孩子都是非常重要的，她的一言一行，一举一动，对孩子的人生起着举足轻重的作用。我们作为母亲必须学习才能成长，才能让我们的孩子从母亲那里到爱和安全感。
2024、1、13
《母爱的羁绊》第三次读书感悟:
第二章《空白的记忆:妈妈和我》:让我们看清了我们现在的样子是怎么来的，我们和孩子又应该如何相处？文中讲到十根毒刺，是我们生活的一面面镜子，细细品读，慢慢觉察自己的内心，觉察自己的情绪变化，觉察自己和妈妈的相处模式，觉察自己和孩子的相处模式，反思自己怎么做就更好了。才能让自己和母亲的关系更好，让自己和孩子的关系更好！读书是我们成长的途径，觉察自己，让自己活得更好才是目的。
2024、1、20
4、《母亲的羁绊》第四次读书感悟:
第三章《母性自恋面面观》没有学习自我成长，我生活的糊里糊涂。不知道为什么我活成样子？我现在这个样子是怎么来的？为什么我的孩子会这样？是谁造成的？ 今天读了母性自恋面面观，让我深深感悟到母亲对孩子潜移默化的影响是多么的恐怖。读了自恋的六张面孔，好像作者就是针对我来写的，我或多或少都有某个面孔明显不明显的特点。看到书中惊心触目的一个个案例，我的心揪的一阵阵痛。我深深感到这是一本唤醒我们怎样做妈妈的一本书，是唤醒所有人应该学习成长的一本书。我们通过不断的学习，让自己懂自己，让自己懂母亲，也让自己懂孩子。
2024、1、27
5、《母爱的羁绊》第四章《爸爸在哪里：自恋温床的其余部分》读了这部分内容，我的感受是一个自恋的妈妈，一个没有主见的爸爸，不管妈妈做的对不对，爸爸总是维护妈妈，总是帮着妈妈。给孩子造成伤害，爸爸妈妈也没有感受到孩子的感受。家庭的关系是混乱的，爸爸妈妈和孩子之间没有界限和底线，和孩子的情感链接一团糟，只有伤害孩子。孩子感受不到来自爸爸妈妈的爱和安全感。这个家庭真的是金玉其外，败絮其中。这种家庭长大的孩子又会轮回到父母原生家庭的状态，如果不学习成长自己，幸福生活又何从谈起？自己的人生根本看不到希望！自恋，有母亲或多或少都有这种现象，要向，家庭幸福美满孩子健康成长爸爸妈妈必须学习，及时止损我们的内心，才能充满爱和温暖。
2024、2、3
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