刻意练习

作者: 小菜菜_d4d9 | 来源:发表于2019-05-26 23:06 被阅读0次

    为了保持18岁的身材加油

    今天一早起来,洗个冷水澡,便开始俯卧撑训练了,没有什么是容易的,但坚持下去都不会太差。

    听了刻意练习这本书,我想成为一个好的教练。和别人有目的,有相同兴趣爱好一起练习,一起成长进步。

    比一万个小时理论更合计的是刻意练习。

    刻意练习

    时间花在哪里,成就就在哪里

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