失眠

文｜白素心

我昨天晚上竟然失眠了！

自从女儿上了高中，我就再没有失眠过了，每天最大的感受就是觉不够睡。

你看，女儿每天早上五点半的闹钟，闹钟一响，我就不敢继续睡了，因为担心女儿会睡过头耽误上学。直到五点五十左右女儿走出家门，我才可以放下心来再睡一会儿。但是也仅仅就只是一会儿，因为六点二十分，我定的闹钟也会响了。

中午女儿十二点多到家，我要提前给她做好午饭，吃完饭女儿去睡午觉，我则需要把锅碗瓢盆刷出来才有时间躺一会儿。但是也仅仅就只是一会儿，因为收拾完了都一点多了，我一点半就要去上班。

晚上女儿十点多下晚自习，我要给她准备宵夜，吃完之后女儿去洗漱，上床以后我们娘俩还要再聊会天，睡觉的时间基本都在十一点半左右。

第二天早上五点半，继续重复昨天的故事。日复一日，周末都无休。高中生至少两周才休息一次，遇到节假日调休什么的，三周休息一次也是正常。

比如这周的清明节，我们单位把周三的假期提到了周一，和周末连起来休息了三天。可是女儿却是把原本应该休息的周末往后调了，和周三清明假期连起来休息了两天。

就这样，我放假的时候得早起，因为女儿不放假，女儿放假的时候我还得早起，因为我要上班。生生把我熬成了鹰，什么失眠都不存在的。

不过在此之前，我是常常失眠的。这个毛病始于我上高中的时候，那时母亲从不叫我起床，我只能自己听闹钟响，有时候困极了，闹钟响竟然听不见，于是便不敢睡踏实，时常睡着睡着忽然就惊醒了，抓起放在床头的闹钟看看有没有迟到。

一晚上我至少能醒两三次，有时候一个小时一醒，自此便落下了神经衰弱的毛病。

参加工作以后好了一段时间，后来因为生了孩子，晚上需要起夜照顾孩子，再加上工作的调整，老毛病就又犯了，并且之后一直断断续续、时好时坏。

尤其是第二天有事的时候，前一天晚上铁定失眠，脑子里东想西想，无论数羊还是数星星都不管用。

年轻的时候吧，失眠其实对我影响不是很大，因为身体好，第二天把所有事情都处理完毕，然后好好补一觉，便又生龙活虎了。

可是年龄大了就不行了，失眠一次就像得了什么大病，眉头紧皱，不想说话，脑子糊糊，没有精神。补一觉也不行，得好几天规律作息才能缓过来。

我一直以为自己饱受失眠困扰真是可怜，后来发现自己就是矫情，失眠根本不是病，就是因为自己不够疲累，要不女儿上了高中以后自己怎么不失眠了？

昨天晚上为什么失眠？因为这两天女儿放假，我前一天晚上十点就睡下了，所以才会半夜三点醒来睡不着了。

果然人呐，不经惯，以后再失眠我就加大运动量，看看还会不会失眠了。