有一天夜里醒来怎么睡都是不舒服，浑身疲惫，想起来这一天，原来在家待了一整天，也没有出去运动走一走。
自发现了这个原因之后，如果白天没有出去，晚上一定要出去，多多少少走一圈，舒展舒展筋骨。
果然夜里睡得踏实一些吧，夜里会醒，但也不会那种怎么样翻，都难受不舒服的感觉了。
而这一段白天的气温比较高一些，太阳也时不时的出来，还是挺暖和的，希望孩子们也出来走一走。
可孩子们是不好玩不出来走。出来走，一定要有好玩的事情，一定要有一个明确的目标。绝对不愿意是为了走而走，而是为了玩而走。
所以每次为了让孩子出来，都说我们去买好吃的，我们去超市看玩具，我们去去公园健身。
孩子们被说动了，才走出来。但走了一小段路都说好累呀，一会儿怎么回去呀？
怎么回去呢？怎么来的，那就怎么回去吧。
转走了两天，第2天晚上希希就说，明天我们不能这样走了，太累了。我故意说，你不是说你跑的很快吗？身体很健康吗？肺活量很高吗？
他们不是不能走，而是感觉没有意思。这一路上的趣味性太小，不像小伙伴们在一块玩说一说，跑一跑停一停商量商量。
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