在这个春意盎然的好日子里,我参加了南京成标传统武术协会成立8周年的纪念活动。到场的表演嘉宾高手云集,刀光剑影,棚捋挤按,见识了真正的武林盛会。
会长接受采访成标武术协会以马成标马老的名字命名,马老,一代武痴,曾师从于陈式太极传人陈照奎老师。他不但自己钻研精进武功,还广收门徒,使其武艺得以开枝散叶,子弟遍布大江南北。马成标老师可谓武术的播种机,他在工厂从事过采购工作,每到一处便有很多人要拜他为师。江西南昌,安徽黄山歙县王村都有他的足迹和学生。说起如何教学,马老总说要亲身示范,切不可把学员当靶子。
我的太极老师马学武老师正是马成标马老的长子,他自幼在父亲的身边习练武功,得其衣钵。马老师回忆说小时候,父亲对他们的基本功要求很高,晚饭之后只要看见孩子们闲着,就令其压腿,到了冬天即命其扎枪取暖,功夫须臾不可荒废。每天须早晚两遍练功,还是学生的时候,早上七点要到学校,父亲骑着自行车将儿子放在前面的大杠上六点不到就带到公园开始练习了。就这么着,在父亲的严加督促和与师兄弟之间相互飙着之下,自己的武功一天比一天有所长进。
马老师大刀表演马老师先是练习了9年的外家拳,少林拳,长拳、弹腿、练步拳等等,约莫18岁上下,一次感冒之后验血查出转氨酶偏高,这下可把父亲担心坏了,于是让他从外家拳的拳路转而练习内家拳,开始习练形意和太极。
今天武林大会上的主持人面容矍铄,声如洪钟。马老师告诉我说此人是他的同学,一度患病不喜外出,日日宅在家中。一次马老师去他家中看望,见他病容满面,跟他说你不如早上来公园里和我一起习练太极,可使身体康复。他这同学并没有立即答应,马老师便说那我每天来叫你吧,直叫了半个多月,同学方才动身和马老师一同练习太极,也渐渐脱离了病魔之手。
说起我和马老师的缘分,那真是值得感念。我对中国传统文化一向感兴趣,自己跟着视频学会了易筋经,受益匪浅,我跟好多同事说过想学太极拳。念念不忘必有回响,直到看到一则单位的工会发的短信通知,我赶忙调整了自己的作息时间跟上了马老师教授太极的日程。
从2017年5月份和马老师学习太极拳,半小时基本功半小时练拳,我们从数着拍子走太极步到每一个动作按标准校正,每周授课两次,到今年两年下来,我学会了杨氏太极拳24式、42式和108式,说太极拳改变生活一点儿不为过,最大的改变是精气神的提高。人们追求养生要么食补要么运动。食补虽好,却不是好东西就一定能补进去的,而较为剧烈的运动在提高身体机能的同时损耗也不小,这就是我选择太极的原因,虽然已经不能像马老师那样从童子功练出真功夫来,但太极可以从内在的气血运化来调节人的身体素质。
42式收功今天的武林大会,精彩的表演一个接一个,太极有杨氏、陈氏和形意拳,外家功夫有螳螂拳和练步拳。器械有长枪,大刀和太极剑,我也很有幸的参加了24式和42式的表演,很开心也很满足。
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