告别过去，活出真正的自己！
我们一直走在成长的路上
美国卡罗尔·德韦克著作《终身成长》提出了成长型思维模式，将帮助我们获得成长，达成目标。
一、什么是成长型思维模式？
成长型思维模式认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。
1、对自身评价的准确度
成长型思维模式者，相信能力可以培养，所以对自己的现有水平，他们能以开放的心态评估。同时，由于以学习为目标，他们也需要对自己的现有水平有一个准确的评估。这样才能更好地学习和成长。
2、对成功的看法
对成长型思维模式者来说，成功意味着拓展自己的能力。而这需要通过不断学习才能实现。
3、对失败的看法
在成长型思维模式者看来，即便失败是痛苦的，但它不能对你下定义。它只是一个需要面对和解决的问题。而且，我们还能从中学习和受益。
4、对努力的看法
成长型思维模式者觉得，天才也需要努力才能成功。他们欣赏天赋，更崇尚努力。
二、成长型思维模式如何帮助人们发展能力？
成长型思维模式者，能明确目标，不断优化学习方法，并乐于向同伴学习。这将帮助他们提升能力和取得成绩。
案例：加菲尔德高中的差生逆袭
加菲尔德高中，是洛杉矶的一所低收入学校，大多学生来自贫困家庭。它被认为是当地最差的高中之一。这里的学生拒绝学习，老师也无可奈何。
杰米·埃斯卡兰特的出现，改变了人们的看法。他开始教这些孩子大学水平的微积分。运用成长型思维，他总是思考怎么去教、怎样才能教得最好，而不是关注自己会不会教、他们能不能学会。
后来，他不仅教会了这些学生微积分，还让他们在全国数学考试中取得了领先成绩。这一事迹，便是电影《为人师表》的原型。
三、思维模式在不同领域的体现
1、体育：冠军的思维模式
成长型思维模式者认为，成功来源于学习、努力和自我提高。这也是冠军运动员的共性。
成长型思维模式者认为，挫折能给人以动力、经验和教训，让你变得更好。
在体育界，成长型思维模式者，掌控自己走向成功和保持成功的过程。
总之，冠军思维模式，就是相信成功可以通过努力争取的成长型思维。
案例：著名篮球明星迈克尔·乔丹
许多人只知道乔丹是体育界明星，却鲜有人知道他一路走来背后的故事。
在高中时，乔丹被校队淘汰了。他沮丧地回家向母亲倾诉。他的母亲说，那就回校好好训练。从此以后，他每天早上6点离开家到校练习。上大学时，进一步训练防守、控球和投篮各方面的能力。如果输了比赛，他会在赛后更加努力练习。即使赢了比赛，他也会对不满意的地方作出调整。
后来，因为年龄原因，他的体力和灵活度不如以前。为了弥补这个缺陷，他更加注重协调性和动作的训练，以此保持良好的状态。他说，我可以接受失败，但我无法接受从不去尝试。
2、商业：思维模式和领导力
领导力与成长型思维模式
美国钢铁大王安德鲁·卡耐基的墓志铭是：长眠于此的人，能把比他更优秀的人才招至麾下。
拥有成长型思维模式的领导者，他们的世界里充满了明亮、包容和正能量。无论看待自己或他人，他们都相信人具有发展潜能。对他们而言，经营公司不是为了突显优越，而是为了促进自己、员工和整个企业的成长。
案例：杰克·韦尔奇的倾听和协作
1980年，杰克·韦尔奇接管通用电气，当时这家公司价值140亿美元。20年后，通用电气估值高达4900亿美元，成为世界上最有价值的公司。
韦尔奇的经营之道，随处可见成长型思维的表现。比如他会主动接触在一线工作的员工，向他们了解公司状况；他会到流水线上听取工人们的意见。韦尔奇认为，这些工人是他应该尊重和学习的对象。
另外，他十分重视团队协作。在韦尔奇的自传里，他说：“我不喜欢第一人称，我人生中几乎所有的事，都是和别人一起完成的……你在书中看到的‘我’，指的都是我所有的同事、朋友，和一些可能被我漏掉的人。”
3、人际关系：人们相处的思维模式
恋爱关系中，成长型思维模式者认为一切都可以培养。他们相信健康长久的两性关系，需要彼此磨合，共同努力。
四、家长或老师应该如何培养孩子的成长型思维模式？
1、掌握称赞的方法
对的称赞方式，不是去夸奖孩子的能力，而是去关注他们学习的过程。不是夸他们聪明，而是要肯定他们付出的努力。比如这样夸奖：“你的进步说明你真的很努力。你反复复习，划出重点，一遍遍做测试。你的方法确实奏效了。”
2、正确面对孩子遇到的挫折
父母应该对挫折表现出兴趣，引导孩子面对和处理挫折，把挫折视作学习的好机会。
3、重视孩子对知识的深入理解
在教学中，老师需要关注孩子对知识的深入理解，避免让学生死记硬背。相关研究表明，如果老师帮助学生深入理解知识，他们会更相信能力是可以发展的。
我的感受：
改变是不易的，有些想法、观念、认知已在我们的大脑中运行了很多年。
改变是痛苦的，我们得和自己的局限、脆弱、恐惧，以及未知作斗争。
但正如作者所说，改变也许艰难，却从未有人说过不值得。
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