浮躁(二)

作者: 北极星的天空 | 来源:发表于2021-12-14 20:16 被阅读0次
到处觅食的馋猫

解决浮躁的方法二:清淡饮食。

如果你发现自己状态不好,想要改善自己的情绪和状态,那最直接最快的方法就是饮食清淡一些,饮食本来就会对身体产生直接的影响,会让你亢奋易怒,清淡饮食会让人情绪平和一些;还有一点是适度的饥饿,适度饥饿可以让人头脑清醒,不要吃太撑,说直白一点就是温饱思淫欲,欲望多了,人也就是浮躁了。

我个人觉得,这个观点也是正确的,比如老虎、狮子等猛兽喜欢吃肉,所以他们身上的野性就很大,欲望就很强,而吃斋念佛之人,就会变得越来越无欲无求。

这个清淡饮食的方法,倒是可以尝试一下,在无肉不欢的年代里,要心无杂念地去修行,着实是一件不易的事情。

而且,我向来不喜欢太过热闹的场面,因为曲终人散之后的空虚是让我非常痛彻心扉的事情,所以,与其热闹之后回归宁静,不如一如既往地平凡着,平淡着。

昨天开始,晚饭没有着落的日子继续着,我跟朋友说:食堂的饭菜太难吃,外面的饭菜怕中毒,所以,最终我选择了以吃零食为生。尽管我知道,这样的自己不被自己所接受,但是,没有地方做饭,不会做饭也是一个事实,而我,对我来说,花一个小时给自己弄吃的,还要洗一大堆锅碗瓢盆, 这应该是一件极其不快乐的事情吧。

今天,找到了一个可以吃晚餐的地方,感觉是这么多天来最符合自己要求的一家店:

首先,距离近。离公司很近,开车出去也就是五分钟左右;

其次,车位多。那个商圈人不怎么多,所以,车位自然也空一些,停车方便;

第三,可选项多,类似火锅,可以自己选择往里面加什么菜,加多少菜;

第四,口感不错,微辣,对我来说口味刚刚好;

第五,价格合适,两个人吃,也就不超过五十元,这个价位是我吃到现在最便宜的了。

所以,以后,应该会经常光顾他家吧。这样,我就可以随心所欲地多吃一点素菜了。

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