在图书馆学不下去了怎么办？

作者: 22fAncy | 来源:发表于2018-10-06 19:09 被阅读63次

没办，得调整心态继续学。

今天实在是烦的慌了，在图书馆刷朋友圈的游客照，谈不上嫉妒，但是有股烦劲；碰到几道题不会做了，更加烦，听了轻音乐也没用。于是弃笔呆想，砰得想到:我如果完成不了今天的目标，明天还得补回来，如果明天的目标也往下拖，那么所有的计划都得打乱，到时只会更加烦。

有人说:做不下去就回寝躺着看剧去，放松一下，明天再加油的学！想说:如果你真得是这样，那么你只会越加的依赖这种想法，到时自己的焦虑感只会更加深。

所以啊，换个念头:先放空一小会，然后抛开一切的把剩下的任务完成，告诉自己，就能回寝放心地看"奇葩说"啦。(因为你感到烦肯定不是早上刚去时就有这种念头，而是到了晚上你坐了五六个小时后的-真的烦)。不然一烦不学就回寝的恶性循环只会充满你的脑细胞。