拳理

昨天我们又聊了一会关于如何成为武术类网红，他的想法是自己招学员太难了，学传统武术的非常小，认为没有价值、花拳绣腿，学跆拳道的非常多，其它的拳馆都是以跆拳道为主，跆拳道得到家长的认可，当地同家跆拳道场就招到了很多的学员。

我道：你不是会太极吗？能否每天早晚在公园直播你练太级，定制一个广告牌，广告牌上放你的微信二维码，你练太极时只耍不说话。每天早上6点半，晚上7点半持续时间25分钟，而且把你的那身行头全部换上，有必要还是剃回你的光头。

他说：好久没练了有些忘记了，要先在家练练。现在太肥了有些动作不一定做得标准。

我说：你在家练几手就表演几手，一定要慢。你得请一个助理助手，因为你要同时在三个平台上直播，所以你一定要请一个助理，买三个架子，用于固定手机用。

他问道：下雨要不要去的？

我道：公园一般都有亭子，要坚持去，风雨不变。

他又问道：有人问报名费多少？有人找我培训怎么办？我现在还没场地。

我道：你不用多聊，直接发众筹。5000抵用养身会馆VIP会员三个月，1万抵用养身会馆VIP会员一年，3万以上抵用养身会馆VIP终身会员并纳为正式弟子。等你众筹到钱以后再找场地装修，装修一定要找专业的设计公司。场地一定要在250方以上，只能大不能小。

他又疑惑问道：不用招学员吗？会不会有人出这么多钱啊。

我道：不招学员，只能办会员，会员可以在规定时间内跟着你练和交流，弟子就不同了，可以整天呆在这里，除了睡觉。我觉得还便宜，关系是你真会，而且太级很系统。最大的就需要有耐心，一定要招一个助理。不管是装也好，是真也好，装B也要装得把助理感动到报名。如果你能做到我所说那几步你就OK了。

他又问：那其它的拳，小洪拳、大洪拳、翻子拳等那些要不要直播的？

我道：也可以，时间上就要增加，但是一场只能最多两类拳，太级25分钟，其它拳10分钟，时间上可以有几分钟的差别，但是尽量要严格执行。太级打拳时一定要慢，整体要慢，动作要慢。其它拳打拳时也是一定要慢，整体要进度要慢，动作可以快，可以重复。

我们一起聊的还有一位严师傅，他也是武术界的，派系：咏春拳，弟子有30名左右。我也有时会跟着学一点，对咏春拳也有一定的见解。我觉得少林武术属于集众家于一身，当然少林武术里面也有咏春拳法，严师傅的咏春拳法出自近代梁挺大师这一支派。广东的咏春一般有三套即小念头、寻桥、标指，每一套里面又有数多个招式，其实不光是咏春其它的类别的拳法都有对内心平衡、注重内外的精神与气。咏春的小念头就是对自我内心精神的一种平衡，也是整个咏春拳最基础的最重要的招式和手法。

摊、掌、膀、伏、抌是小念头的基本动作与招式，一摊三伏又从小念头练出，一摊三伏也是整套咏春拳的基本核心思路，光小念头就有44式，据说这是根据老式咏春拳小念头全套"一百零八点"简化而来。

说到拳法，我认为每一套拳法从招式到形体再到内涵都是非常牛逼的、历史悠久、博大精深，深藏修身养性哲理。咏春拳只是后人通过讲故事讲出来了，同样我也觉得翻子拳挺牛逼的，只是没人讲罢了。