这周早起依然坚持的很好,早睡也在继续有意识的调整,争取控制在十点半之前睡觉。
认识不足,猛戳痛点~易效能践行周检视(第三周0528-0603)关于运动,这周跑步有意识的增强运动量,进入了4公里,继续保持这个运动量,维持一段时间,增加体能,慢慢增加运动量。
认识不足,猛戳痛点~易效能践行周检视(第三周0528-0603) 认识不足,猛戳痛点~易效能践行周检视(第三周0528-0603)关于英语学习,这周白天上班时间比较多,学习时间不够用了,早上的晨读时间不够,学过的课程熟悉度不够,英语群里的学习活动没能参加。下个周积极参与群里的英语学习,注意增加晨读时间,前一天晚上把晨读内容准备好,第二天早上起床马上进入学习状态,珍惜早起时间。
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在工作方面,这周没能像计划的那样提前二十分钟到单位,但已经没有卡点到岗的情况了,写了一份病例分析,为同行解答了一个问题,过程中我积极与同事沟通,获取更多知识,扫除了一些自己之前的认知盲区,受益匪浅。感受到了越分享得到的越多,教是最好的学。
这周开始阅读《善用时间》,理论联系实际,扫除践行中的障碍,多多向高能量同学学习,积极成长。
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通过践行,理论联系实际,我对老师讲的有了更深层次的理解,虽然还是没有到达线上人生的标准,但我知道,方向是正确的,虽然道路曲折,但我相信终会拨开云雾见太阳,进入晴朗的线上生活。
认识不足,猛戳痛点~易效能践行周检视(第三周0528-0603)新的一周,加油。
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