高端幸福密码学院（研修班）
幸福使者：李华
第（986）期
《幸福》之触摸觉察心理咨询意识能量中级篇
———“夺个宝藏”
——开发吆
成长的喜悦
心理案例分析
主讲：刘莉老师
2021.11.8日
星期一
知识扩充:
我们觉得不快乐，是因为我们追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福“。
不管阴雨如何连绵，太阳总会出现
幸福早课堂
2021，11，8
星期一
一，笔记
1，线上与线下一样重视，生活的仪式感，庄严感
2，袁利娟通过训练对自己声音和体型很满意。
3，无论做公众号，美篇，成长手册都要用心，有美感，排列有序。从无到有，从少到多，到最后氛围很好，给人产生一种心理信息能量。
4，助教文化：温暖文化，用爱帮扶，持续看见托起。
5、相信文化：你相信明天太阳会升起来吗？利用一切资源为自己的梦想去全力以赴，绝对相信一定能做到。
6、最大的商业模式是利他，肖娜老师激发女儿善心善念善行，有这种意识她的人生不可限量。
7、什么样的环境造就什么样的人，虚荣的群体都是去买奢侈品。
8、知道干什么是最幸福的一件事，帮助别人成就自己，无所事事是痛苦的，长丽老师有事做很幸福。
9、宽阔度提升---不生气，看到爱人发脾气如小孩闹人。
10、魔法训练营心灵之旅，三有三无，三个锦囊，打开尘封的记忆，21天大变活人，完全敞开跟着节奏走，通畅意外惊喜。
11、清理转化黑色能量，探索复活封存的力量，越分享越快乐，越幸福，爱越分享越多。
12、拥有的弥足珍贵，爱人是大宝藏，懂得开发，珍惜眼前人，你不珍惜，有人爱惜。
13、学习让我们真正的柔软出来，让家里充满欢乐，自己的幽默细胞也被开发出来。
14、人生很短，何必活的那么丑陋呢？即便是落日，也要活出落日的风采。
二，寻找实践:
微信必修课新家人，试试看写写作业会有不一样收获。回复，没时间。下午去她家，和她聊聊，她说方法理念很好，不好用，孩子还是各种毛病。看着头痛。上课睡觉，考试写不完。静静的听她说，等她发泄完了。我说你累不累，她说累。我说首先很佩服你一个人把俩孩子养这么好，很不易。孩子发烧你一个人带着小的，领着大的。为什么不叫爸爸帮忙。她说习惯了。我说他是孩子的爸爸有责任关心孩子。你是个女人，什么都一个人扛，会累垮的。她诧异的看着我，眼里分明噙着泪水。我拍拍她的肩，她忽然就哭了，说过不下去了。家里冷的像冰。爱人回来就摔脸。课程里老师老说让自己改变，拼什么就我变。等她情绪稳定了，我说，谁疼谁改变，你爱孩子，一定想让孩子在充满爱和温暖的环境中长大。而且你有能力一个人带俩娃，我也相信你有足够的能力通过学习去影响他。
被确认的她，眼睛中闪现一丝光。我说，咱要修炼成嫁给谁都幸福的女人。接着我分享了自己如何从一地鸡毛的生活中走过来。最后坚定的告诉她你也可以的。你值得拥有幸福的生活。你个负责的好妈妈。她表示静下来好好听课。我走时她她说，和你聊完，感觉心里舒服多了。我说咱们必修课每个讲师都可以加他们微信聊，电话聊，她们比我可厉害了，你要把自己打开，阳光才能照进来。你不去联系，他们也不知道你需要什么样的帮助。她点头说知道了。
三，感悟:
感谢老师超级精彩的课程，梳理和新家人沟通的过程，先看她在哪个层级，心理承受度在哪，她目前最需要的心理需求。一点点看见，共情，引领她敞开，看见自己的优秀，相信自己能行。助人自助，不断提升自己的能力
论语打卡第102天
传播家庭教育 让世界因为我的存在更加温一点点。让世界因为我们的善举而更加有爱。
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