2019.08.21 星期三
名言:做一个有意识的生活者,而不是一个无意识的消费者。
计划:
(已完成)1――早起
(已完成)2――听BBC
(已完成)3――跑步半小时
(已完成)4――看书(心理学了没)
(已完成)5――拼图
(已完成)6――练字
(已完成)7――写日记
总结:完美的一天结束了,太困了所以我就睡觉了,没有写晚间复盘,现在补上。 早睡才能早起!!每天写日记记录生活真的太棒了,遇到高兴的事情写日记平复哈心情,遇到不高兴的事情也写篇日记发发牢骚就算过去了,蛮好的。三五年以后拿出来看看,回忆起种种来,还是会很开心的。
不足:今日事今日毕,晚间复盘一定要坚持写啊,不要拖不要拖不能拖!下不为例。
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