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宽恕自己,原谅他人

宽恕自己,原谅他人

作者: 蚊蚊幸福妈妈联盟 | 来源:发表于2020-10-28 19:15 被阅读0次

这段时间坚持锻炼,早睡早起,感觉身体比较舒服,精神状态也比较好,情绪没有像以前那样容易被带起。

昨天早上和先生一起送杰上学,因为杰不吃早餐,先生发很大的火,幸好是我开车,否则我都会很担心安全。平静地等一切情绪过去,没有指责没有埋怨,安于接纳包容。

今天又被人投诉,感觉心情有些低落,身体也比较疲劳,那就下班吧,打开心灵的藩篱和限制,学习自我安慰自我鼓励,宽恕自己,原谅他人!

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