坚持运动31次

  从6月8日开始，到今天共计43天，累计运动31次。

  清晨5点半出发，迎着夏日阳光，踽踽独行在林荫道上，越走越轻快。到了健身器材处，各种压腿拉伸半小时，再走回家。一个多月以来，我开始喜欢上了这个运动方式。

  早上晨练的伙伴们都很友好，热情地教给我正确的动作，有一位八十多岁的老爷子每天来活动，钦佩。

  计划走满60次，开始尝试慢跑。