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儿子的班主任在群里@,
说XX同学还没有上传作业。
妈妈看到了心头一紧,跑到儿子的房间,
招呼也没打一声推开门就催道:
“你作业做得怎么样啦,行不行啊,老师…”
还没等话说完,
儿子腾一大步跨过来,
一把把关上门,
一句”不要你管!“,把老妈晾在了门外。
我不是在写小说,
而是上周教练对话中,真实存在的日常。
“不要你管”
的确是一句让人听着很来气的话,
而这句话背后又到底是什么呢?
有没有听到孩子“不被信任”而带来的烦躁,
有没有听出“缺乏掌控感”带来的沮丧?
也许你会说:
“不催不行啊,孩子自控力弱,
不盯着他怎么能做好功课呀。”
每当这时候,
我脑海中总会浮现出晓明哥的样子
“不要你觉得,我要我觉得”🤐🤐
我们总觉得孩子是会出错的,
是不OK的,
是无法做出正确选择的。
于是我们焦虑、担心、
恨不得什么事都要去帮他一把掺和一脚。
这份良苦用心,
在孩子的眼里,
却翻译成了不被信任,
从而引发焦躁,
最终变成了那句愤愤的“不要你管!”
与“五大信念“再次相遇
最近在HFC的课堂上,
再次听到了“五大信念“,
有一种被击中的感慨,
似乎找到了一切问题的根源。
和以前学习的教练coach技术异曲同工,
却有了更深刻的体悟。
信念不是在困境中给自己的一贴安慰剂,
也不是在黑暗里抓住的那最后一根稻草。
而应该是贯穿我们整个身体,
时时刻刻秉承的内在相信。
![](https://img.haomeiwen.com/i18821468/69fe7c723dcbb942.jpg)
也许,你还是会说,
这信念听着不错,
但怎么用呢?
不用还是会忘记,等于白搭。
那就举一个我和儿子的对话场景吧,
亲测有效。
“五大信念”的日常实践
疫情期间,
和儿子一起做了时间规划表,
他自己也给自己设立了奖惩机制,
并欢快的写下了同意二字,还签了名,
自信满满的说一定做到,
肯定会得到自己设定的奖励。
可惜,好景不长。
第一个周末,
才坚持了一天半,周日下午就露出了马脚。
拿着iPad玩的不亦乐乎,
把时间表远远的抛到了脑后。
晚上反思时间,发现要被收拾了,
满脸的不高兴,在床上满床打滚,
说规则不对,要重新做一下时间表。
我还是有点生气的,
觉得他这完全是在狡辩,想要逃脱惩罚。
抱着试试看的心态,
我在心中默念了几遍:
我的孩子是Ok的,是独一无二的。
于是,
我走过去抚摸着他的头,说:
“妈妈相信你是个能说到做到的孩子。
下午没完成,背后一定有你的原因。
能和我说说吗?”
儿子停止了打滚,抬起头看了我一眼,
继续讨价还价:
“我觉得规则不对,
我不想按照这个时间表做了。”
(那怎么行,别给我找借口)
内心本能的冒出这样的对白。
我调整了一下呼吸,
继续平和的说到:
“我相信这一定是你此刻做的最好的决定。
和我说说接下来你准备怎么做?”
小子一下坐了起来,
诧异的看着我,
说真的可以不执行吗?
那我去玩啦,
就欢快的跑开了…
讲真,当时我内心还是崩溃的,
觉得完了,规则又要流产了,
什么破五大信念,都是扯淡!
睡觉前,
儿子又问了我一遍真的可以不执行规则吗?
我继续温和的说:
“妈妈相信你拥有一切你想要的资源。
改变是肯定会发生的。”
他若有所思的睡去了。
第二天,去奶奶家的路上,
儿子突然说:
“妈妈我要送给你一个礼物。
我觉得这个时间表,
我可以再试试看能不能做到。”
我很欣喜的看着他,内心无比的喜悦。
事后,我仍然在想,
如果他就真的拿着鸡毛当令箭了,
从此再也不执行规则了怎么办?
如果他根本没有这个洞察力,
没有感受到妈妈对他的信任,
反而觉得一切理所当然了怎么办?
打住,这么想不又是在否定五大信念了吗?
不就是没有相信孩子是OK的,
不相信他拥有一切富足的资源,
不相信改变是不可避免的吗?
哈哈,有没有一种被绕进去的感觉?
这也许就是五大信念的魅力,
督促着你不断的修行,不断的实践。
此时,我拿起HFC的智慧锦囊,
从中抽取了一张,
上面写着
“善用心理暗示,帮助孩子成为最好的自己”
我会心一笑,
积极的心理暗示,
不仅对于孩子,
对我们自己也是相当的需要。
今日“侬晓得哇”友情建议:
心不唤物,物不至。
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因为相信,所以看见。
秉承着信念,你想要的未来终将如期而至。
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