快乐学习健康成长——兴成长学习随笔

          烈日炎炎，酷暑难耐。却挡不住我们教育人暑期学习的脚步。

      一年一度的暑假开始，有人旅行，有人陪伴家人，有人去外深造学习。我却选择了健康学习。

      在学期结束时，学校要求老师们积极参加暑期兴成长计划学习。当时我选择了N师计划骨干教师培训学习。结果却告知名额有限不能参加。我当时感觉有些莫名的伤感。也就是这样莫名其妙的伤感让我选择了健康。加人了三九健康伴我行的学习。

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    通过三次的学习，我也不知不觉的爱上了这种学习。也许是天意难违，造化弄人。人的一生中，健康开心最重要。从第一讲走进儿童健康教育。老师就儿童健康最普通的感冒娓娓道来。我就被感动了，吸引住了。可是学完之后，却有告知名字没改过来不能积分。太打击人。难道就这样放弃吗？幸好有我的好同事一步一步的教我。如何修改名称。非常感谢我的好同事。让我信心满满。继续努力学习。并且取得了第一次优秀打卡。

      第一次听了邢老师讲解小儿感冒咳嗽的妙招多多几种治疗方法，针对什么样病情用什么样方法治疗，这节课太实用了，不但对于各位妈妈，就是对老师也是收益多多，老师在学校可以根据学生病情来联系家长，介绍病情，让学生在第一时间得到治疗。这节课老师讲的病理知识和对应的治疗方法都是细致入微，为邢老师精彩的讲解点赞。

      第二次的学习是夏日酷暑，晚风吹行舟。通过上周三九健康伴我行第一课的学习。更加让我深深的爱上了这个暑期的学习。

      这个晚上我早早地等待着，等待着老师的开讲。虽然自己是个中老年教师。但觉得自己像个孩子似的。盼望着听到助教老师和邢医师的声音。功夫不负有心人。今晚上的课又让我收益匪浅。

    晚上邢医师讲得是第二讲。《小儿感冒咳嗽妙招多多》。邢医师耐心细致的讲解。由咳嗽是病吗？引出今晚的讲解重点。西医讲咳嗽不是病，而中医辩证咳嗽是病。应该根据病症轻重进行治疗。邢医师通过举例子通俗易懂的让我们知道了。

1.咳嗽需要治疗吗？

2.咳嗽咋治？

对症治疗 感染 异物 过敏 嗝疝 为啥咳嗽

3.中医辩证治疗 风寒咳嗽 风热咳嗽 外寒内热 内伤咳嗽 痰热咳嗽 痰湿咳嗽 食积咳嗽 气虚咳嗽 阴虚咳嗽的症状以及如何用药。

4.食疗偏方。（饮食调理）

红糖生姜葱白香菜水 （用于风寒咳嗽）

二花水 金银花 菊花（用于风热咳嗽）

蜂蜜燕白萝卜 杏仁萝卜水 （用于咳嗽，干咳）

贝母蒸甲鱼 （用于阴虚咳嗽）

贝母炖鲜梨（用于痰热咳嗽）

橘皮粥 金桔柠檬水（化痰止咳）

邢医师的讲解如春风细雨滋润着我的心田。让我收获满满。更期待下一次的学习。

    第三次的学习是《小儿感冒常用药及注意事项》这一课的学习。同样让我收益匪浅！

    我的小孩虽然已经大了。可我还觉得这个学习对我今后的工作以及生活上都有帮助。虽然讲得是小儿感冒用药的注意事项。其实对成人也是一样的。以前小孩小的时候，孩子一感冒发烧，我就不知所措。经常人云亦云。别人说这种药好就去买，结果没有对症下药而导致延误病情。还有怕孩子感冒发烧伤害大脑。间隔用药时间会缩短。现在想起来有点后怕啊！真是不学不知道，一学吓一跳。

    通过这节课的学习。以后不管成人还是小孩都不能乱用感冒药了，应该对症下药。避免重复用药和盲目用药。真是活到老学到老！哈哈！

一次次的学习，一次次的蜕变。我健康，我快乐 我成长！愿健康快乐伴随着我，让我幸福成长。活到老学到老！健康永远！同时也祝福所有人健康快乐幸福永远！

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