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当人们遭遇到不幸或者经历痛苦时，经常可以听到这样的声音：“算了，还是再忍忍吧，说不定忍忍就好了……。”
一直以来，社会都在推崇“吃得苦中苦，方为人上人”的观念，很多人都想让自己“遭受”一些惊天动地的经历，从而可以脱胎换骨、成就自身。可是，实际上我们会发现，通常说“忍忍就好了”的人，会很痛苦的在那里煎熬，结果忍到最后，内心却留下了深深的阴影。
所以说，一个人想通过痛苦来锻炼心理承受力是非常不可取的，因为我们的生命中本就有很多风雨，无需再刻意增加痛苦体验，而且一个人的心理承受力是否强大，完全取决于能不能获得足够的关爱与支持，断不是他承受了多少的痛苦。同样，心理承受力强的人，大多也不是刻意吃苦吃出来的，而是他们本身就具备强大的心理，这股内在的力量促使他们度过一个又一个难关。
有些人看上去像是对痛苦“上瘾”，其实这不是心理承受力好，而可能是认为自己不配拥有幸福和快乐。请记住，压力不能一直扛着，而是要适时放下，丢掉“忍者”心态，给自己的心找一条释放的通道，如此，才能获得真正属于自己的成功。
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