到底生男宝女宝是由宝妈决定还是宝爸决定呢？自古普遍认为生男生女都是女生的责任，如果女生不能生出男孩为其传宗接代，就会把责任推到女生身上而男方就会继续娶妻纳妾！

而现在社会发展和科学知识的普及，人们又开始认为生男生女都是男人的责任由男人所决定，所以不少女性朋友不禁舒了一口气先进的科学为其打抱不平，这百年千年的负担终于推倒了男性朋友的肩上，那么流传的这个冤枉宝妈们几个世纪的说法事实真的如此吗？

宝宝性别的真实由来

染色体

人类身体中的生殖细胞有23对（46条）染色体，其中22对常染色体，1对性染色体，宝妈的性染色体为XX，可用46条基因型，表示为XX。而宝爸的性染色体为XY，46条基因型，表示为XY。生殖细胞要经过复杂的减数分裂之后，23对染色体变成23条，卵子中所包含行染色体只有X一种，而精子中可分为X或者Y性染色体。

当精卵结合之后，受精卵又恢复到了23对染色体。如果包含x染色体的精子与卵子结合，受精卵为XX型，发育为女宝宝。如果包含Y染色体的精子与卵子结合，受精卵为XY型，发育为男宝宝。

依据科学知识的证明，生男宝女宝是取决于参加受精的究竟是X精子还是Y精子。精卵结合是随机的，不受人们或者外界因素的控制，只有这样才能维持人类性别比列不会失去平衡，这是大自然神奇的平衡规律。

网传改变宝宝性别的妙招

饮食习惯

根据科学研究表明，生男宝女宝的概率并非是50%，事实上生男宝的概率要微弱大于生女宝的。所以生男宝女宝是不是可以人为的去影响呢！胎儿的性别是由爸爸X染色体的精子或Y染色体的精子所决定，Y精子耐碱不耐酸，碱性环境中Y精子活跃易与卵子结合，X精子在酸性环境中活跃，容易受精。那么我们是否可以通过饮食上的调节来改变身体的酸碱环境呢？

酸性的食物

强酸性食物：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等

弱酸性食物：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等

碱性食物

强碱性食物：恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等

弱碱性食物：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃

饮食的控制对备孕期间的宝妈宝爸固然重要，但宝妈宝爸们要健康科学的去控制。靠均衡的饮食来改变身体素质不是一朝一夕的，而所谓的“偏碱”并没有没有十足的科学依据。从医学角度来看，人体的PH值是比较恒定的，不可能靠吃哪一类食物就会改变，需要重要的是食物的酸碱是食品化学的研究范畴，和人们食入身体代谢后产生的液体酸碱度不是一个概念。如果宝妈宝爸为了生男宝或女宝而大量进食偏一类的食物，还可能发生营养不均衡而导致各种疾病发生。所以建议宝妈宝爸们要保持规律的作息生活，坚持适当的运动，保持心情愉悦，为迎接我们的小天使做准备。

外用洗液

在网上还流传着一些妙招说宝妈可以通过外洗的方式来改变酸碱环境，宝妈在同房前通过外用食醋或者乳酸钙冲洗阴道来创造生女宝所需的X染色体精子适合生存的环境，通过外用苏打水冲洗阴道来创造生男宝所需的Y染色体精子适合生存的环境。

宝妈们千万要注意，这些没有科学依据的妙招是不可行的。采用这些方法会使阴道菌群失衡诱发炎症，最后会使精子穿过阴道与卵子结合变得困难，从而不孕不育的情况更容易发生。对于各种的传言要要轻易相信，更不要让宝妈随便的乱吃偏方、激素，以免对母婴的身体造成不可挽回的后果。

女性排卵

宝宝的性别由23对染色体（人的遗传物质）中的性染色体来决定，性染色体一条来自宝爸一条来自宝妈。如果两条都是X型，将来便会孕育出女孩，如果X Y型各有一种，便会孕育出男孩。

但是宝妈们每一个月有多个卵泡生长发育，但通常只有一个成熟卵细胞排出，它们均只含X型的性染色体，这就可以表明宝宝的性别不是单单由母亲决定的。

服用天然钙

乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳

豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳

海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺

制造X高潮

宝妈和宝爸在同房时顺利射精并与卵子形成受精卵才能顺利怀孕，女性达到性高潮，更容易促进精子和卵子结合不过让Y精子冲破突围并顺利受精，还需要宝爸和宝妈共同努力做好前期的备孕。

夏天受孕

受精卵结合需要一个合适的环境温度，也就是宝妈宝爸同房前一个月所处环境的温度。生男宝在夏天受孕，女宝则在冬天受孕。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。

宝妈和宝爸需要注意的是，夏天同房时不要对着空调和电风扇直吹风，冬天要做好保暖措施以免着凉，调理好身体，我们的小天使才能健康的发育顺利的出生。

同房姿势

男孩：站姿或后入式姿势，同房后女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟

女孩：传教士体位或女上式同房姿势

宝爸宝妈年龄

宝爸的精子数量和质量会随年龄的增加而减少，所以年龄大的宝爸生女孩几率高。宝妈的年龄增大，子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。

这种说法不一定是准确的，生男生女只是概率问题和年龄大小并没有太大的影响。不过还是建议宝爸宝妈在最佳的年龄生育宝宝。女性的生育年龄在23-30岁之间为最佳时期，男性为30-35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。

中国农历纪年法

流传说这个日历可以根据母亲的年龄以及怀孕的时间，推测出婴儿的性别。当然，没有任何科学依据证明这一点，生男宝和女宝的概率还是个50%哦。

生男生女其实受诸多因素影响，亦于男女双方实际状况有关。只要宝妈宝爸合理的备孕，无论十月怀胎产下的小天使是男宝还是女宝都是这个家庭的一份子，代表着夫妻爱情的结晶，所以要积极参与宝宝的成长享受宝宝带来的快乐就是世界上最幸福的事情。