今天心情指数：9分
感恩四肢的延展，将整个人打开
感恩觉察，如何在内心不平稳的状态下感受呼吸
感恩深呼吸，继续加强训练
读第6章，危机就是转机：领导者怎样通过意外事件创造新习惯
在变化动荡之中，组织习惯会变得极具可塑性，足以让人重新分配责任，创造出更加公平的权力均衡。危机是如此宝贵，让我想到前段时间的心理书籍，如何识别那些引起不适的关键时刻，那个是个人，而这个是针对组织而已。
这一章中看到医院事故的频发，看到地铁里的火灾，其实组织中有太多中规夫矩，事不关已高高挂起的现象了，如何让团队协作，所发之事与我有责这样的状态呢，需要每个人有足够强的能力，也需要勇气。
公司核心习惯 1、80年代美国铝业公司的工伤/安全问题。 新总裁:奥尼尔改善了安全问题，直接影响了生产效率/利润。...
百度上说，作者杰克.霍吉则是一名畅销书作家，这是书曾经在亚马逊上风靡一时。可我百度了一下，除了这本书以外，作者没有...
我们生活在快节奏的城市里，让我们原来就浮躁的心更加难以意识到自己还有很多不认识自己的地方。很多人都习惯了每天早起上...
养成习惯要掌握三个技巧——设定线索，强化行为，给予奖励。 ①有人说21天就能养成一个习惯，其实是有些夸张的，一个真...
本文是对《习惯的力量》前三章，即“个体的习惯”部分的整理和总结，内容书中都有，我只是将散落在书中的核心内容总结...
真正的才智是刚毅的志向。 今天的晨读分享，素材来源前段时间读的[美]查尔斯·杜希格著的《习惯的力量》。表示对书中举...
新年伊始，开始了我的读书计划。一周的时间读完了《习惯的力量》这本书。对我而言，感触最深的应该是坚持不懈这一条，我也...
在十点课堂不经意翻阅听到这本书，习惯真确慢慢地改变着一个人的生活。 静静细想而来，自己这些年来都有...
书的内容整体来说显得有些繁琐了，前面看了半天也没看明白作者想要表达的是什么。 直到看完最后的阅读指南，才对作者写的...
读《习惯的力量》，收获颇丰。我们生活的大部分时间，都是依赖习惯的力量。习惯可以释放我们的大脑，比如我们走路、开车都...
本文标题：读《习惯的力量》D6
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