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时间管理司马腾大不了见周计划(20180722-20180702

时间管理司马腾大不了见周计划(20180722-20180702

作者: 大不了见 | 来源:发表于2018-07-23 07:08 被阅读0次

学习:

1.阅读完毕《学习之道》,总结20条学习心得,开始阅读《练习的心态》8番茄

2.英语练习闯4关,学习5天,一天1小时 10番茄

3.学习思维导图/视觉笔记,认真完成一幅作品  8番茄

4.听两节英语电影课 4番茄

5.每天一节《眼科学》的课(自选)


工作:

1.光明行准备 物品(衣物,护肤防晒,工具,证件,钱)

2.辅导班因为去志愿而失业,惨惨惨,心态保持,懂得取舍

生活:

1.饮食调整,第一要义,看书《自控力》

2.陪伴爸妈聊天或者看电视,一天30分钟

3.每天提前2分钟睡觉,睡眠很重要

4.去外婆家,看望外婆和外公

5.面膜三次

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