1.晨间日记帮助我们并改善情绪和愉悦心情。
2.晨间日记分两部分过去日记和未来日记。可记下发现前一天问题的解决方案写下来或未来具体行动写下来，并可让自己更坚定决心。
3.冷静之后再写大不同：了解自己为什么成功，或者为什么失败。将发生的事件内容和当下自己的感 受更客观的去分析问题的本质，变成帮助我们分析解决问题的日记。能够客观的态度来正视问题。
4.短时间内可正确记录：将实际发生事件和当时情绪记录下来。记录自己所经历的经验或自己在事件中解决问题所发挥的智慧。隔天早上写，情绪冷静下来且前一天事情还记忆犹新留下正确记录。
5.坚持梦想，不错失良机：让我们看清楚什么是最重要的问题和顺序。不是运气好的人抓住了机会，而是不懂得经常把梦想放在心上的人，让大好机会逃走了。
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...
晨间日记 一，什么是晨间日记？ 左腾：晨间日记得奇迹 二，腾哥写晨间日记的历程 三，很多人不能坚持写晨间日记的原因...
20171126读晨间日记2页 作者发现成功人士都有写晨间日记的习惯。写晨间日记可以实现梦想。 写晨间日记的5个好...
开始晨间日记五天了，今天看完了晨间日记的出处——《晨间日记的奇迹》，说点体会吧。 早就知道晨间日记了，公司之前的总...
首先， 什么是“晨间日记”。“晨间日记”是写给自己日记，“晨间日记”能够教我们从过去的经验中，记取教训和获得...
我自己晨间日记很多天了，我把我坚持了370天的晨间日记分享给孩子，孩子也照着写晨间日记，开始晨间日记不是很会...
晨间日记 【晨间日记】20181116 【与光同步】 2018.11.16（星期五） 晨间检视 石柱， 天气: 阴...
晨间日记读后奇迹，读后感 通过这20天的读晨间日记的奇迹的学习，让我明白晨间日记的重要性，写晨间日记不但可...
晨间日记老师分享 3-5分钟写晨间日记是非常好的。 长期写成晨间日记 昨天收尾，今天安排。 晨间日记建议根据自己的...
晨间日记可以让我在花钱的时候趋于理性；晨间日记让我的一天的有计划；晨间日记让我了解到自己的内心，晨间日记让...
本文标题：晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lbsxeftx.html
网友评论