从弃游到现在

    这几天在看《如何高效学习》。然后在练习阶段(第二章，整体性学习技术)被难住了。到了第三天，终于开窍了。受到启发，从武侠小说人物关系开始练习笔记流。把每个人物当做一个观点。但是如何把知识点想象成有声色有感情的事物并联系起来（联想法 ，比喻法），真毫无头绪，无从下手。感觉风马牛不相及嘛，怎么联系呀！

    每次想到这个想象练习感觉头脑被堵塞，被卡住了一样。无法转动，无法思考。而且头昏沉沉的。

      仔细想一想，决定先把笔记流练习一下 ，写下人物关系。结果写到一半，感觉写的不好。因为并不能让它们环环相扣。

    我开始胡思乱想。最近在简书上，总是碰到人在写读书总结。《如何高效学习》，《超级时间整理术》，《如何阅读一本书》。这些总结我有时候也会去看看。反正很失望吧。大部分都是总结和摘录。关于自己拓展或者思考，基本没有。或者藏私了。

      我想到，最少我去做了，就是一个进步。开始半脱离“光说不练”这个层次。

    回想起自己从弃游到现在，是怎么一步步改变想法的呢？

    因为羡慕朋友的努力，我决心弃游。自悟的开始。到现在我都认为，自我觉悟是很重要的一步，是开启大门的钥匙。尤其是由外力转化为内力的那种自我愿意的觉悟。

    手机上下了小红书，下了许多读书APP。（经过淘汰筛选，现在保留了番茄和藏书馆）。

    小红书有许多励志小故事。毒鸡汤也好，大补也好，那个时候我真是需要有东西不停的给我打气！

    开始减肥，少吃饭，运动，每天15分钟英语。开始阅读，一开始是在番茄上找关于自律和时间管理的书。（关于时间管理有2本书，一本国外的《超级时间整理术：每天多出一小时》，一本是国内的《超级时间整理术》我比较推荐国内的，张雁飞著）。自律的有《你有多自律就有自由》，《唯有努力 ，不负光阴》等等。

  其中也看了管理学，自控心理学，还有理财的书籍。杂乱无章！想学的太多，因为虚度了10的光阴！感觉自己什么都不会的那种，还有希望用这种浅薄的假象掩盖我的自卑吧。

    就这样，以励志，自律的书籍为主。平常在减肥，学英语，看一些管理，理财书籍。一段时间以后，时间精力不够用了。要舍弃一些东西。因为学历低，职位低，工资也有限，管理英语理财书籍被我舍弃，决定重点强化自己的内在精神，这样才有可持续的动力。

  我更多的阅读励志，自律，内心的书籍。我开始明确，内在影响外在。没有什么比自爱（我理解的自爱是，关注自己的内心情感情绪，对自己负责，把自己重要的事情放在首位，努力提升自己）更重要。晚上下班回家运动，洗澡，读书。更主动的去想时间如何分配，让自己有更多的支配时间。当时也是在兴奋期吧（刚开始决心改变自己的时候）。

      后来下载网易公开课，看了课单《习惯的力量》，其中一期视频说到，人的意志力和精力是有限的，是消耗需要时间回复的，当消耗过多时候会产生厌倦情绪，这个时候做重要的事情容易半途而废。我特别认同这个观点！

    后来读了《高效能人士的七个习惯》。我就在想什么习惯这么厉害，是共通的吗？我希望能学到让自己进步的东西。让自己坚定内心的东西。开篇第一句“没有正确生活，就没有卓越的人生”，真的让我内心无比震撼！

      对我影响深刻的是第一个习惯“积极主动”。我再一次被震撼到了——竟是众所皆知的四个字！认真思考，何为积极主动。在工作中，每当我有“别人不收拾，我也不收拾”“领导没喊我，我当不知道”等想法的时候，我都会问自己，为什么有空闲时间自己不能去做？难道是为别人做的。错！是为了自己！虽然是很小事情，做与不做，对我的内心和心态都是有很大的影响（要去实践）。此后遇到问题我就对自己说，要主动。确实有收获：绩效考核连续3个月最高。

    读书一段时间，我发现我读的书，千篇一律：都是围绕自律励志与时间管理。总结起来就那么几点。这个时候我已经可以控制自己主动让自己去锻炼学习了。心里突然冒出一个想法：读这么多书，待人接物做的再好，并不能给我带来更多的收入，毕竟我的起点太低了 ，也人到中年。那阵子厂里也不太忙。工资也少了。当时有种强烈的想法，怎么去做让自己通过自律和时间管理的学习变现。想想自己没有太多技能也没有高学历年龄也不小了，真的是一无是处啊。只能在一线干操作工，是个人都可以取代我。

      这个阶段我的想法是，同类书籍读三五本就够了，重要的是在于试着去做，去行动，才能让书中的东西内化为自己的。同类书籍中许多观点，理论，方法都是相同的，只是表达描述的语言文字不同而已。

    我决定写作。毕竟小时候看过很多书，虽然当时不动脑子，至少也是我喜欢的。随后阅读重心偏移到阅读理解，记忆力方面，写作技巧上面。

    回到文章开头，为什么读到《如何高效学习》第二章我要停下来？因为我不想读完它之后，只能夸夸其谈的说出一二三四种学习方法，自己却不会运用。请问，只会说 ，不会做，自己真是有所得吗？我看是浪费时间才对。因为，你读书的量变没有发生质变。最终随着时间的流逝，遗忘的一干二净。

  最后，自我总结一下我思想改变的过程：自我觉悟——寻找精神支柱（阅读励志文学）让自己更持久——付诸行动（虽然开始是断断续续的）——阅读+思考+行动（如何让自己主动的去做）——行动比思考更重要！（按照书中的建议方法去实践）——调整目标！不能漫无目的的去读。为什么而读决定先后缓急顺序！一定要顶住心理的好奇心和厌倦感，避免杂乱无章没有规划的阅读（目前在这个阶段）

  共勉                        2020年12月29日