拒绝焦虑

拒绝焦虑

物欲横飞的时代，阶层不断固化的时代，已经变得越来越离谱，焦虑的心情在不同年龄段的人中产生。

焦虑是每个人成长过程中都会遇到和不可回避的一个问题，他并不是你生活不下去而焦虑，而是看不到未来而焦虑，这个才是更多年轻人焦虑的根源。

故乡的月留不住梦想，大城市的床留不住生活。

两难全的故事不断在上演，每个人都会有很多新的选择和挑战，过程中的种种只有自己知道，体会过后的感受将会是完全不一样的感觉。那是一种新生与蜕变，跟过去自己完全不一样的生活方式和状态，足以让自己脱胎换骨的生活。

拒绝焦虑是生活中有太多可以尝试的点，一旦有一个突破口可以进行突破，那剩下的路径就会变得简单，而这一切都需要足够的承担与经历的打磨，没有岁月的沉淀，是酿不出好酒的，人也是一样，没有经历和生活的锤炼，是没办法快速成长的，这对于每个人来说，都是一个新的挑战和机遇，那又有什么可焦虑的呢？

找到自己喜欢和热爱的事情的时候，生活中有很多可以欢乐的因素，生活取决于我们对它的态度，如果我们热爱，它此回馈热爱，把内心的力量发泄出来，走在正确路上的时候，自然一切都会好起来，不用有太多压力与负担，与生活平行，平和的心态，才能打开热爱生活的心门。

焦虑的本质是对生活失去掌控感，这又何尝不是一件好事，学会接受不确定性，每一个不确定性中都有新的机遇存在，没必要去完全的掌控，生活中唯一可以确定的就是生活的变化，我们只要做好应对变化就好，不用强迫自己掌控一切，一是不现实，二是自己也不会有那个能力，三是也不需要，学会与不确定性的生活为伍，才能体会生活的美好。