回顾今日

今天（2022-1-26）是什么日子

周三

起床：早7:45

就寝：晚11:15

天气：晴，特别特别冷🥶。

心情：微笑4次

任务清单

完成的小事儿：

1.洗涮三大件儿，手洗翻工其中一件，是为了更干净

2.去交警队办理业务

3.去农行办理业务

4.一路购置物品

5.买鲜花奖励自己

……

学习·信息·阅读

1.看了新闻，现在国内疫情比较严重了。

2.出门做好防护，保障自己的安全。

健康·饮食·锻炼

1.健康：及时捕捉不良信号，觉察身体健康情况。

2.饮食：自主做饭，做自己喜欢吃的。

3.锻炼：运动，走路了。

思考·创意·未来

1.小小写作继续坚持，历练自己的表达能力、语言组织能力。疗愈自己。

2.助人、助己，珍惜人脉资源。

随手拍