从昨天到今天，我应该都在焦虑中煎熬。现在静下心来，和自己展开一场对话！
一、发生了什么事，突然让你觉得焦虑？
市教育局公布了期末考试时间，同时也公布了四五六三个年级六个科目的调研安排。我所教的科目六年级语文在调研之内，这本在意料之中，却也还是令人多少有些紧张不安。
二、紧张不安的原因是什么？
紧张不安源于恐惧。细想无非就是这些理由：
1、在调研中害怕本班的语文成绩考得不理想，影响学校的声誉。
2、作为一名老教师，名次排得太后有些丢脸，难以向领导交代。
3、对自己的教学缺乏信心。
4、对学生的掌握情况不满意。
三、难道是自己教学教得不认真？没有紧扣教材重难点吗？
不是。每日的语文课都尽心尽力在上，课文的重难点涉及并强调，而且以学生所喜欢的方式展开，小组活动中还调动了学生学习的积极性！
四、那么你究竟在惧怕什么？
对学生掌握知识的不牢固太清楚不过了！觉得知识点太多，要继续巩固的地方太多，时间太短，不能面面俱到！
五、那么能不能从一个点抓起，一步一步巩固，有计划有反馈地开始？
课后听写的字词已经全部过了一遍，第一至第八单元的知识点也大略梳理了一遍，简单地进行了训练反馈。目前正在进行第二遍的巩固加强。
目前学生的基础知识掌握是重点。会写并能写正确是关键，需要从细处检查。
六、有了方向，行动是什么？
注重学生动手能力，多写多练快反馈强矫正！
不要怕累，不要嫌苦，这个时候不用心努力，还要等到何时？
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