微习惯之每天看两页书

     很多时候，很难去坚持做一些事，看了《微习惯》这本书后， 发现原来哪怕每天坚持做一个俯卧撑，只要坚持下来就是好的。刚开始，给自己订了三个微习惯，每天一个俯卧撑，每天看两页纸质书，每月不少于20次的出手治疗。前面两次很容易坚持，因为即使太晚了，把那两个做完也花不了多长时间，但是出手的时间定的是每次30分钟，所以刚开始的微习惯还是要真正做到“微”。

  每天两页纸质书，这个真的很容易坚持，很多时间，不知不觉就会多看很多，即使再晚，再困，翻个两页书也是可以做到的。