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**精进日记|今晚早睡

**精进日记|今晚早睡

作者: 精进精进再精进 | 来源:发表于2017-10-26 23:15 被阅读0次

    r1第十八天-20171026
    两条精进收获:23点睡觉;上班前先完成今日待办列表

    一、今晚早睡

    早睡是精进以来【第二个】需要严格执行的行为。于我23点睡觉就可以了。

    二、今日精进

    读书笔记

    《沙盘上的命运》
    今天主要讲了两个人的故事:草圣于右任以及东方美人宋美龄

    三、今日反思

    GTDer

    白天的效率保证是今日待办!这个是精进以来的【第三条】需要严格执行的! 无今日待办列表,今天等于就白过了。

    四、好玩的东东

    1.bilibili的怪异君毁经典真心不错,属于精品视频了,推荐。

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