白蒿,也算是春天里的野味。
其实,春天里,从荠菜开始,可吃的野味不少,苦菜,蒲公英,小野蒜,面条菜,枸杞芽……而白蒿是我比较喜欢的。
白蒿,又叫茵陈。古语说“三月里茵陈四月里蒿”。这主要强调,三月里,白蒿是好东西,有护肝明目之效。
大自然是神奇的,也是无私的。在自然界中,许多花花草草都有神奇的作用。我们的祖先聪明睿智,善于从大自然中发现利用有价值的一切。中医药学在我们民族发展的漫长历史时期,对我们祖先战胜疾病繁衍生息起了重要作用。
当然,中医中医讲究对症下药,一病一方,中医配伍更是奇妙。
白蒿是春天的美味,也是一味神奇的中药。
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现在还是农历二月,白蒿刚刚出土,只是在温暖向阳的地方才可以采挖的到。所以今天的白蒿很嫩,为了更好的品味,我用了两种做法,下面一一介绍一下:
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蒸白蒿:白蒿摘洗干净,控水。先在白蒿中放入少量花生油拌匀,避免蒸好后粘连。白蒿拌匀后依次加入少量盐,适量黑豆面,小麦面粉,再次拌匀。面不用太多,尽量让白蒿粘匀面粉。也可以面粉多一些,一并做为主食。(这个量全在个人喜欢)蒸锅加水烧开,把白蒿摊匀在笼屉上,盖盖蒸十分钟即可。出锅入盘,可直接食用,也可准备蘸料食用。
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炸白蒿:白蒿洗净控水,加入适量面粉拌匀,让面粉均匀附着着白蒿上。加入一个鸡蛋,适量盐拌匀。锅烧热加入花生油,油温七成热,白蒿少量分散放入锅中。两面炸,白蒿硬脆时捞出装盘即可。炸白蒿适合卷在饼和煎饼中,加入新鲜的生菜,韭菜等食用,有煎饼果子的感觉。非常美味。
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今天的白蒿配菜,有小河虾和苦菜,韭菜和豆瓣酱,主食是煎饼。是不是很粗放的吃法?春天里任性一回,味道蛮好的。
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