休息方式

  当完成了一天的工作，如果你的休息方式只是玩手机，那么我们就可以讨论一下why

    从心理学的角度来说，手机治愈了很多人。当你沉迷于玩手机，当你沉迷于购物，当你沉迷于某件事情的时候，可能是一种逃避，也可能是一种喜爱，也可能是你不想做一件事情的，而去做另一件事的行为转移