小A对突如其来的视频或语音通话邀请感到焦虑有段时间了，即使明知道那是善意的、关怀的友情或亲情的传输“介质”，每次手机突然响起，仍让她感到不安……
早晨，姐姐发来一个视频，问她其中的英文是什么意思，小A正好看到了，不过英文是个陌生的字眼，她一时有点拿不准，于是一边对着视频看，一边忙上网查询。这时候，手机屏幕突然亮起来，姐姐大概着急或担心她没看见，发了视频通话过来。小A看着屏幕一闪一闪，心也随之起伏不定，犹豫再三还是没有接。虽然这看似不近人情，那就是她听从内心的声音做出的选择。
随后她忙回复了姐姐的问题，并向姐姐做了解释。
偶尔有闺蜜和朋友也会发语音或视频，小A免不了也会纠结一阵子。
有时候是真的在忙，有时候，她只是想沉默……
北漂六年了，同年毕业的同学朋友，好多已经事业有成，组建了自己的家庭，膝下有子，其乐融融。小A仍然只是办公室里的小透明，家人眼里没长大的孩子，朋友茶余饭后偶尔提起的“不同”。他们说她勇敢，只有她自己知道，人格里潜藏着的卑微。
因为不太懂得拒绝，不会说“不”，一度让小A在工作或生活中陷入两难的境地。
有时候上班正写着文案呢，朋友有事找她，微信弹出几条信息，来不及回复，一个语音通话或电话就可能突然响起。这时候，她总会先纠结一下，然后照旧接了。自然不是什么要紧的事，但是头脑中的思路已被打乱，只好重新整理思绪。电话或微信那端，不管她是否正在忙碌，有事都吩咐过来。小A一件件记在备忘单，有时间就一件件完成。已经答应别人的事，不敷衍是她的原则。
然而一个人每天的精力和时间有限，在截止日期一定的前提下，把时间花在任何一件事情上，势必都要压缩做其他事情的时间成本。
她不否认自己性格中存在“讨好”的成分，那是从小受家庭影响下惯用的“伎俩”。小时候父母吵架甚至打架，小A看在眼里，想用自己的方式“保护”妈妈，于是学会了卑微讨好。作为家里最小的孩子，哥哥姐姐们吩咐什么她也乖乖去完成，那样就可能会被表扬而不是批评。大学期间，有任何好吃的都要与别人分享，直到毕业北上，这一习惯也沿袭下来，有时候她似乎感觉到别人委婉的拒绝，知道那并非恶意，受与不受都是别人的意愿和权利。小A默默难过一阵，也一度想要寻求改变，可惜不久又会故伎重演……显然，人格中某些东西，已随时间推移慢慢被“固化”下来。
久而久之，小A越来越不喜欢这种卑微讨好的自己，信息铺天盖地而来，她需要“疏离”，更渴望被理解。
思索良久，她冒着失去朋友的风险，在朋友圈写下自己内心的真实想法，不多会儿，发现评论区有这样的留言：
“同感！”
“我也有这样的感受，比你还严重，有时候文字信息都不想回，我要改正。”
“你会累死的，精力都被牵扯了。就说忙就行了，没有必要表示愧疚。”
她盯着大家的反馈，原来不只是自己一个人有这样的想法，原来每个看似冷静的外表下，都包裹着一个悸动复杂的内心世界。原来勇敢地说出不一样的心声，真的没那么难，没那么可怕。
她很感激，自己的想法得到回应，并且产生共鸣。
紧接着，她在一条评论下回复道：“我真的理解，甚至觉得，不回复要好过勉为其难的敷衍。我甚至连闺蜜的视频也不愿接，说自信我们的关系足够牢固，不会因此生出嫌隙。不知道她会怎么想！”
在现在的小A看来，牢固的关系总是牢固的，不会因为突然态度的转变而生出嫌隙，如果有，该是原本根基就不够稳固。而且，尊重的前提，也是建立在互相信任和有原则的基础上。一味地讨好和全盘接受，不会得到尊重，反而会一步步失去自我。
往后，她想道：至少要先学会拒绝，懂得说“不”。把时间和精力用在“刀刃”上。 小孩子才喜欢讨好，成熟的大人都在学着断舍离，和不必要的物品、不必要的人际关系，不必要的情感纠葛，统统说“不”！自信、勇敢，活出最真实的自我！
期待她的“蜕变”！
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嗨，大家好！我是驿路笔记，一个喜欢文字的北漂，在这里记录读书笔记、观影笔记、生活感悟、生长历程等，希望我的文字，偶有一两句，也能带给你温暖或感染。
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