今天的这位来访者虽然没有正式学过焦点，但是他已经考过证了，做着自我成长，在某个机构有线下课学习做咨询等等，各方面能力都特别强。
咨询初期，他一直在诉说着自己的事情自己的失落。我一直倾听着，20分钟后试图介入，进不去。当说到半个小时的时候，我试图找例外、找正向，他都不接。他说他还愿意和悲伤再待一会儿，去看见它，感受它。我正好把悲伤外化。问他看见悲伤什么样，什么材质，它在你身体的哪个部位？它怎么发挥他的威力的 来捣乱你的生活？你希望和他怎么相处？什么时候感觉好一点？这个时候他来到你的生活中，对你的提醒是什么？你做了些什么，学会了什么，它就不再那么影响你了？然后再50分钟左右正好结束。
观察员老师觉得很神奇，曾经担心一个小时咨询结束不了。这不是我做的多么好，而是外化这个技术的神奇。
今天我在个案的故事里学到了如果对生活有一些小小的遗憾，悲伤和失落，我们要去面对、感受它，去看到他所蕴含的意义，理解、接纳、允许，这个情绪就流动了。
中原焦点团队网络初23期坚持分享第172天，约练第28场（20201224） 每天看到中级约练群热闹的约练挂单，多...
中原焦点团队讲师六期任静艺坚持分享第558天 约练感悟：今天进行约练。 来访者：坚持每天读书和吃饭一样自...
中原焦点团队 中（15）李明然 坚持分享第795天（2021.6.1） 约练总第320（咨64）次 本周约练 ...
中原焦点团队 中（15）李明然 坚持分享第804天（2021.6.10） 约练总第322（咨64）次 本周约练 ...
中原焦点团队 中（15）李明然 坚持分享第805天（2021.6.11） 约练总第322（咨64）次 本周约练 ...
中原焦点团队 中（15）李明然 坚持分享第806天（2021.6.12） 约练总第322（咨64）次 本周约练 ...
中原焦点团队 中（15）李明然 坚持分享第808天（2021.6.14） 约练总第322（咨64）次 本周约练 ...
中原焦点团队 中（15）李明然 坚持分享第807天（2021.6.13） 约练总第322（咨64）次 本周约练 ...
中原焦点团队 中（15）李明然 坚持分享第809天（2021.6.15） 约练总第322（咨64）次 本周约练 ...
中原焦点团队 讲（13）李明然 坚持分享第793天（2021.5.30） 约练总第320（咨64）次 本周约练 ...
本文标题：坚持分享1163天 ，坚持约练663次，2023-07-15
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/leavudtx.html
网友评论