#20180625-0701 Q3周检视

作者: 生命树的果子 | 来源:发表于2018-07-03 07:34 被阅读1次

感恩能在践行中得到的分享,今天主日礼拜,有两年时间没去了。我父,您还在看顾着我么?

#20180625-0701 Q3周检视

这一周在忙碌的工作之余思考更多的是人生宣言的事情,余生我要做什么?专注就意味着放弃,上周日学习《高效能人士的七个习惯》,领会到这一点的重要性,看到科维教授让一位学员上台做把石头放进瓶子的实验,感同自己每天都是在塞小石头,大石头不知去哪里了。

今天听了201期教练分享的四化,第四个圈子化,我连梦想都没确定,其他的如何实现?这是我的人生直到今日不成功的原因吧。

一周的践行总结:

健康:坚持早起7天,早睡执行太差,基本都是在11:30后睡的,彻底成为不要命的人。有一天还过了12点,反思是哪里出了问题,好像是没办法,公司统一加班冲刺业务,我是没办法的。生理期,一周跑步2次,没有完成一周三次的目标,周六跑7.8公里,周日晚跑了人生中的第一个10公里。这个我今年健康里面的一个目标,轻松完成10公里跑。检视了前两个月的心率,提升了1-2次。

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2.效能方面:坚持用日历,OF,并试着列各种清单,番茄钟每天会用1-3个。听叶老师时间管理这本书,检视践行的过程,发现我们经历的和这本书一样,得多听。若错过锦囊会可以回头看书。

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3.财富:记录,还信用卡,决意过极简的生活,不够买非必需品。

4.社交:易效能的圈子,还有我信任我的客户是我人生的财富。

5.事业:用易效能的方法,让我理清要事,上周完成一个区域开拓方案。

6.旅行:和孩子去周庄的计划,还在进行中,这方面经验真的好少喔

7.家庭:新房子的后续还没进行完,需要安排进度了。

8.学习:看了生命的意义这本书,感受颇多。

用了三个片段的时间,赶着完成这篇周检视。

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