叶武滨周反思
就用叶老师的框架，7个方面做周检视
1.日历
反思过去1周（12.3-12.9）有没有按照日历上的安排去完成重要的固定日程事件
重要事项基本都是按照日历完成✅日程事件完成情况
家庭
1.每天早上和老婆一起散步聊天✅
2.每天早上8:00和家人一起吃早餐听新闻 ✅
3.每天晚上和家人一起散步聊天 ✅
4.和家人一起践行易效能 ✅
5.每个周日全家一起喝早茶 ✅
和家人一起喝早茶
工作和家庭
1.2018.12.4 培训同行交流会 和善道天下达成初步合作意向 ✅
周老师行业交流会
2.2018.12.5 中介谈合作 ✅
3.2018.12.6 会议 合伙人模式升级优化✅
4. 2018.12.7-9 26800《股权激励方案班》 ✅
5.2018.12.7 金融公司谈合作✅
6.2018.12.8 和易效能总教练妙妙 马净 同沙跑步交流 21公里 ✅
和易效能总教练妙妙 马净 同沙跑步交流 21公里
7.2018.12.8 晚上和家人一起看电影 ✅
8.2018.12.9 全家一起喝早茶 ✅
易效能 每日精进
1.每日早起 ✅
连续早起 5:00 共314天 314/3650
连续早起314天
每日早起
4.早睡 ✅
连续早睡 23点前 305天 312/3650
5.每天运动 ✅
199天/3650天
连续运动199天
6月以来总运动量超过2400公里
6.每天晨间反思日记和睡前反思日记
7.每周
本周时间统计
12.3-12.9时间饼图
每日时间安排
每日时间安排
嘉奖
要事基本全部完成
2.清单
反思过去一周有没有抓大放小，共完成了多少件重要的事，做了几件不太重要的事，可以委托别人甚至可以删除不做的事，遵循高能要事
完成重要的事
1.2018.12.4 培训同行交流会✅
培训行业交流会
周嵘老师分享的几个观点：
1.当你遇到问题时，不要问你身边的朋友和家人，他们给不了你建议，你要问高人。如果你要做的是100万的项目，你去问月薪3000的人是不会给你正确答案的。
2.培训行业的2大难题
一、邀约 合伙人模式是未来最大的趋势，让客户变合伙人，分股份，互联网营销
二、成交
1.提成比例有多高（提成比例不是重点，重点是成交率和成交金额）
2.成交率三大环节
单次成交率
成交金额
后续课程系统（后端产品）
如何进行资源整合？
1.所有你缺的，这个世界上都有
2.你的+我的=我们的
刘一秒老师让培训行业品牌化
刘文华老师让培训行业资本化
培训行业最大的风险：少部分行业从业者因个人原因让培训行业妖魔化
培训公司组大的风险：太过于依赖某一个人
培训行业的三大死穴
1.必须要有产品的重复消费
2.产品必须要有明确的效果
3.一定要形成客户口碑转介绍
有势无所不能，无势寸步难行
1.前端产品做引流（免费）
2.中端产品要产生盈利
3.后端产品就是客户上瘾的产品（用了这个想体验更多）
人性：人不关注外界，人只对自己感兴趣
12.4和善道天下创始人夏光明谈合作合影.
12.4和培训界前辈周嵘老师谈合作合影
12.4培训同行交流会介绍
2.2018.12.5 和金融公司谈合作✅
3.2018.12.6 开会：合伙人分成制度优化 ✅
4.2018.12.7-9日 26800 《股权激励方案班》
5.2018.12.8 和易效能妙妙总教练同沙生态公园跑半马21公里，一边跑步一边交流。
和易效能总教练妙妙一起跑步交流
半马2小时49分
6.2018.12.9 217班会分享5分钟
7.2018.12.9 家庭日全家喝早茶
12.9 家庭日全家喝早茶
12.9 陪家人喝早茶
8.2018.12.9 陪家人逛新开的国贸城
12.9 陪家人逛国贸城
999万的蔚来汽车ES9 明年的小目标
蔚来汽车ES8
9.周检视 ✅
不重要的事
购物 委托 老婆
公司内部金数据使用 委托 王总
新人入职 委托 王总
继续招销售精英 委托 王总
企业互访 委托 詹经理
年底全国合伙人大会的筹备 委托 詹经理
会务改进 委托 王总
新人培训 委托 詹经理
金融公司合作对接 委托 王总
贷款项目 委托 丽芝
3.幸福时光
1.每日和老婆孩子享受早餐
2.每天和老婆儿子一起早起散步聊天，送儿子上学 交流
3.和企业家交流，帮助到更多的企业家
4.喜马拉雅分享亲子教育，理财投资，企业管理
5.和父母通电话 送给爸妈
6.双11入手了AI玩具 小度在家，天猫精灵 儿子和妈妈都会玩 很开心，也让儿子早点接触到人工智能。
7.对遇到的每个人都能从心底无私的帮助他们，感觉非常幸福
4.巅峰体验
过去一周有没有赢的体验
1.现在感觉每天早睡早起，时间安排合理，每天过得很充实，很幸福，工作和家庭有很好的平衡
2.有悟道的感觉，随时随地生出智慧的感觉，随时随地都愿意和别人分享，感觉非常棒
3喜马拉雅分享自己的心得
4.抖音分享自己的经验
5.现在每天和企业家们交流，用心去帮助他们
6.每天做一件小小的善事很开心 日行一善，随时随时布施自己的知识，智慧，从思维上帮助更多人
7.帮助人也是有技巧的，佛度有缘人。有人以每小时500元的服务费咨询我。以前总是无私的帮人解答问题甚至主动帮人为什么效果不佳，这也是规律。别人不足够重视的时候执行就会大打折扣，落地效果就不好。公司几十万的咨询案也是如此。我是一切的根源，问题的产生来自自己的大脑，所有的问题最终靠自己解决。我们只是支持者，陪伴者，比别人看得远一点，给他们信心和勇气。景上添花而不是雪中送炭，切记。
5.好习惯统计
1.早起 5:00 完成 有时候4点起 太早 ✅ 不过睡得早 只要睡眠质量高就OK
2.早睡 22:00 ✅
3.早上和老婆一起早起散步聊天 ✅
4.晨间日记 ✅
5.睡前反思日记 ✅
6.周反思日记 ✅
7.早上散步听时间管理 ✅
8.锻炼身体 每天10公里 这个星期加了冥想和平板撑 ✅ 冥想现在越来月多了，加油
9.享受丰盛的早餐 ✅
10.中午和家人一起享受丰盛的午餐 ✅
11.子午觉 ✅
12.晚上和家人一起享受简单的晚餐 ✅
13.每天泡脚 ✅
13.每周至少2次给爸妈打电话视频1次 ✅
14.每周至少1次和家人一起喝早茶 ✅
6.月度要事
查看未来1-3个月自己的日历和清单，根据实际情况增加或者删除日历事件，批量增加清单事件，分解项目事件。
11月日历排程
11月日历
12月日历
2019年1月日历排程
12月4日 培训同行交流会
12月5日 中介合作
12月6日 开会 合伙人制度优化
12月7-9日 26800元 《股权激励方案班》统筹
1208 同沙生态公园半马21公里
1209 全家人喝早茶逛街
1210 善道天下谈合作
1215 咨询会
1215-16 东莞车展
1215 周六 6:00-7:30 班会 如何轻松玩转OF和C5+第五次班委会议
12月20 99元半天《股权案例分享会》
1222 冬至
1225 圣诞节
1226 苍南半天分享会
12月27-28 温州专场
12月30 儿子 阳历生日 庆祝
2018.12.31 2.0毕业典礼 东莞松山湖
2019年1-6日 俄罗斯旅游
20190101 元旦
20190102 叶老师生日 准备生日礼物
2019年1月7-9日 26800元 《股权融资方案班》
2019.1.13 家庭日
2019年1月19-20 《股权实战落地总裁班》
7.高能要事时间
反思在工作上自己有没有在高精力的状态下做重要的事？盘点这样的高能要事时刻在这一周一共有多少个小时
每天完成9个番茄钟 ，每天感觉非常高效
目前完成1365个番茄钟的工作和学习
成功的捷径记住3句话就可以了:
一、用心的对待自己生命中所遇到的每一个人，
二、用心的做好当下的每一件事，
三、时时刻刻活成自己梦想中的样子。
（礼物🎁：有需要这个模版的可以联系我，关注私信我，直接拿模版改自己的数据是最快的，相关软件问题也可以问我）
每天听叶老师的音频我的方法是听完把文字稿复制到幕布根据自己的逻辑整理并同时根据随堂练习马上行动，因为只有行动才会产生结果。
最好的学习方法就是教会他人同时我也根据我自己的践行情况在喜马拉雅分享并教会身边的人如何进行时间管理。
有任何问题可以联系我，越分享越快乐，帮助的人越多，效能越大！
2018.12.9 东莞
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