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亲子时间管理第103天

亲子时间管理第103天

作者: 蒙蒙简 | 来源:发表于2019-01-19 05:19 被阅读38次

打卡日期：2019年1月19日

打卡累计天数:103/120

亲子时间管理第103天

#宣言”早起早起，我要早起

孩子第三个30天目标：10:00早睡，7:00早起，

挑战一个月吃番茄30个1/30

家长第三个30天目标：

挑战4点起床

放下手机陪孩子

亲子时间管理第103天

加油宝贝（吴梦落10岁  吴梦希5岁）践行打卡 103/120

1.早睡早起：22：00～7：00

2. 先吃青蛙：

时不时的有意锻炼自控力

3.️今日闪光点：

1.  大宝愿意告诉妈妈成绩，

2.大宝愿意和自己分享自己的小小喜悦

3.二宝喜欢和妈妈拥抱！

【今日三只青蛙】

1，陪伴孩子

2.听进阶课音频

3.听亲子课音频

【昨日反思

和孩子单独在一起的时刻，正是和自己对话的时机！三个问句问自己，最想要的是什么？我的地图里想要去到那里，我现在又是在什么位置？

如何做，才能到达想要的地方！做出思维导图！

先在脑海中呈现，再努力在生活中呈现

今日分享一句话:

专注做要事，其他的交给时间！

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      本文标题：亲子时间管理第103天

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