每日正念|自我肯定—35

作者: 大麦07 | 来源:发表于2023-04-18 21:26 被阅读0次

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1、我会利用这段艰难的日子,变成更好的自己

每个人都有一段艰难的路,或者有很长很长一段艰难的路,无法迈出去的坎。

拿我自身来说,社恐,不自信,脸红,一直是我勇往直前的绊脚石。

有时候,我在想什么时候,我能够像个正常人一样,大大方方的面对所有人,与他们畅快的交流。

当我不断的写文章,写正向反馈时,我以为变得越来越积极,越来越坚强时,突然间的脸红,一下子将我打回原形。

一个满脸通红的怪物,出现在人们眼前,眼睛飘忽不定,不敢直视,做了那么多次的心理建设,仍然无法抵抗外界的压力,甚至还不如一个新员工。

努力做出许多改变,努力树立起来的高墙,瞬间被击的粉碎,原来的坚定,现在软塌塌的糊在心上,精气神也被震的失去了魂魄。

或许我需要一个晚上,重新将自己粘合起来,重新将自己的三魂六魄重聚在一起,再来一次,再面对一次。

这不是生活中的磨难,这是我的内在自我产生激烈的冲突,在外人看来什么也没发生,可是在我的内心世界,已经重建了许多遍。

我相信这段艰难的岁月一定会过去,我也一定会变得越来越好。

2、我专注于积极的想法,并期待积极的结果

自信的来源于什么?

我似乎一直没有找到答案。当我在工作上越来越专业时,内心生出来许多的底气。

在与领导相处时,我不再如同原来一样,卑微的承担许多的责任,我不再憧憬着从领导那里获得具体的奖赏和鼓励。

我现在所要创造的任何价值和成绩,与别人无关,我才真正的不再受别人束缚。

我看见了我自己。

我用积极的想法和心态,经常性的暗示自己,别人可以做到的事情,我也可以做到。别人做不到的事情,是事情本身很难,还是别人自身的原因。

我开始正向的去思考,要认可别人期间的付出,与此同时,也不要被不客观存在的问题吓到。

人一旦有了一口心气,很多事情都不怕了。

我想我决定考驾照,大概就是胸口有着一口气,我相信自己可以做到,而且能够做的很好。

3、当你真正做上喜欢和擅长的事情,精力和才华都会不请自来

人这一辈子,有一件事最重要,就是找到自己喜欢的事情。

有人常常说,内向不好,可是具我了解周边的人,内向的人善于向内探索,他们都有自己非常喜欢的事。

我妹夫很内向,他很喜欢弹吉他,也能唱很多首歌。

他工作不忙时,吉他是他打发时间的工具,同时,也是他找到内在自我链接的方法。

我跟他一样内向,小时候我常被称之为木头疙瘩。

那时候的内向,等于虚无,我一无所知,迷茫,无知,愚笨,迟钝。

于是我尝试了很多项目,跑步,学习英语,写作、阅读、练字等等,一点点的试,慢慢的发现自己更适合写作。

阅读也保持同步。

后来我发现自己进入了一个庞大的世界,是我从来都不曾了解到的世界,它刷新了我的五官,里面的老师更多的给予我指导。

没有人再否定我,我更加喜欢这个充满期待的世界。

他们说,内向只是不同,没有不对。

只要动笔,只要阅读,我浑身的细胞都充满了兴奋,活力,我感受到活着的意义,我觉得自己的心被塞得满满的,我在问那是什么,思来想去也讲不明白。

后来我知道,是知识,是观念,是态度,是思维,我开始变得快乐。

当我做自己喜欢的事时,不知道什么时候开始,我似乎拥有了更多的灵感,才华,亮点,好像许多好的东西都在来帮我。

4、不要告诉别人你的计划,让他们看结果

有时候,梦想很脆弱,比你想象中的要脆弱。

有句话说的很好,你要偷偷努力,惊艳所有人。到底在讲一个厚积薄发的道理。

但我想说,厚积薄发也好,积蓄力量也罢,成长是需要时间和过程的。

当你过早的目标曝光,不认可你的人,或许并不会鼓励你,说不定对你的挖苦,嘲讽,会让你想要放弃。

当梦想还是种子,还是一颗幼小的禾苗时,它还没有能力独立面对风雨,尽可能减少对它的伤害。

我们不要忘记一个道理,哪怕是亲人:我希望你好,但是我不希望你比我好。

去实现你的梦想吧,是努力奔向你的目标吧,不要告诉任何人,当出了结果,他们都能看得到。

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