#Linda健康分享014#
肝是人体糖代谢的中心，在肠道内，食物中的淀粉被消化成葡萄糖吸收。葡萄糖进入人体后，在肝脏和肌肉两个地方合成糖原。糖原是葡萄糖在体内的储存形式，可以理解成，把葡萄糖打包压缩，就成了糖原。人体内糖原有两种，肌肉内的称为肌糖原，肝类的称为肝糖原。肌糖原是为了给肌肉提供运动所需的能量，肝糖原的目的只有一个，即维持血糖稳定。
血糖为什么要稳定呢？因为血糖存在的意义主要是给大脑，红细胞和骨髓供能。血糖一低，你的大脑就不能获得足够的能量供应，你就会出现头晕甚至昏迷，这就是低血糖。血糖过高，一方面糖会从尿排出，造成浪费。另一方面，全身的细胞都处在高盛的环境下，细胞内的很多反应都无法顺利进行，而造成很多病症的发生，所以要将血糖维持在一定范围内。维持血糖稳定的这一任务，主要是由肝脏来完成的。因此肝是糖代谢的中心。
当血糖偏低时，肝会立即分解肝糖原进入血液，以维持血糖正常。但肝内的糖原有限，才70克左右，而仅供大脑每天需要消耗的葡萄糖就达120克左右，更何况红细胞，心，骨髓，也要消耗相当数量的葡萄糖。所以肝糖原在一般情况下也只能供给人体十多个小时的葡萄糖。如果在运动量较大的情况下，半个小时左右就消耗光了。但我们每个人都看到过这种情况，马拉松运动员一跑就是两个多小时，也没有因为肝糖原不够血糖降低而晕倒。节食的人一天也不吃一点食物，没有什么糖类进入身体，他也不会晕倒，这是为什么呢？就因为身体的一种产糖机制，要坐“糖异生”。所谓“糖异生”，顾名思义，那糖的产生不是正道来的，所谓正道，应该是由糖原分解成葡萄糖。而“糖异生”是人体利用体内的氨基酸，乳酸，甘油等原料合成葡萄糖。糖异生的场所在肝脏。所以一个人出现低血糖，主要原因就是他的肝脏糖异生的能力下降。
医生怎样治疗低血糖呢？医生通过给病人注射葡萄糖来缓解低血糖的状况。这种做法永远无法改善肝的糖异生能力，因此无法从根本上解决患者低血糖的问题。在医院我们会看到这样的人，因为低血糖晕过去了，马上被送到医院静脉推一支葡萄糖就好了，再晕过去，就在被送到医院推一支葡萄糖，这种情况反复发生。
低血糖的发生是一件很危险的事，所以一定要治愈，而且也可以简单治愈。因为我们弄明白了，低血糖的发生是患者肝的糖异生能力下降了。
那么如何治愈低血糖呢？正确答案就是护肝。使肝的糖异生能力恢复正常。如前所述，糖异生的原料是氨基酸，乳酸和甘油等，这些物质在身体内随时可以得到，所以原料不可能缺乏。造成糖异生异常的原因只有一个，就是促进这些原料生成葡萄糖所需的酶和辅酶不足，这些酶和辅酶的本质就是蛋白质，维生素和矿物质等。所以给患者足够的营养素，让身体合成足够的糖异生所需的酶和辅酶，低血糖也就可以轻松治愈了。
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