清晨三个1，相约99。这两天有一条新闻很多人转发。就是台湾一位老主持人实施安乐死的视频曝光。之前我看到过一位欧洲的渐冻症患者实施安乐死的视频。相对来说，这位付老先生最后时刻的表现更从容，甚至还有些喜感。虽说人终有一死。但我相信如果不是被病痛折磨到无法忍受的程度，没有人能那么从容地端起那杯药一饮而尽。我不知大家看这段视频时的感受。但我看的时候真是很感动，因为我倡导相约健康活过九十九。其实我的目标是希望在九十九岁生日那天能有这样一个安排。就是从容告别人间，而且不是因为有任何身体的病痛。这句话不开玩笑，欢迎各位到时参与见证。有朋友不太理解，说我好像有点悲观，那真是个大误会。现在我们相约九十九，其实是帮自己强化活好当下的信念和感受幸福的能力。
190227 清晨三个1，相约99。今天周三又到心之家心健康主题日。过年前郑州一位朋友在群里向我提问，说他一个多月...
清晨111,相约99。今天周四，之前安排主要聊心理健康方面的话题。从今天开始我们就定每周四为心理主题日，我会和大家...
清晨111，相约99。昨天龙抬头和女神节赶在同一天。之前铁粉老魏还好心提醒我，这二话题你选哪一个啊？那还用选吗!必...
清晨111，相约99。今天周一，我们约定为运动健康主题日。专门聊运动健康的话题。前些天我们聊过一个说法，叫生命在于...
清晨三个一，相约九十九。昨天聊到心理健康，晚上就去听了北大庄明科老师的一趟课，叫积极心理学。他讲了一句话很受用，人...
清晨三个一，相约九十九。今天周四咱聊聊心理健康话题。洪昭光教授很多年前就提出健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理...
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清晨三个1，相约99。最近有一首挺火的歌叫生僻字。试着去听了几遍，实话说曲子不难听，但那些字是真难认，也难看，更难...
清晨三个一，相约九十九。又到周六，原本是要聊聊女性健康话题。我们单位年轻的女同事帮我选了丁香医生公号的一篇图文信息...
清晨三个1，相约99。今天周一，按约定我们聊运动。这一下子点到我最近的一个痛处。年前洪昭光、胡大一二位大师级专家2...
本文标题：冬牛聊健康，每天1分钟
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