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轻食第40天

轻食第40天

作者: 张春华 | 来源:发表于2018-02-02 19:26 被阅读0次

【月29日,轻食第36天】

上午餐,菠萝蜜一盒,比起其它水果,它的口感更好。

晚餐,厨房做了莴笋叶与家常豆腐,还有青椒鸡蛋我没踫。

【1月30日,轻食第37天】

上午餐,4个柿子,4个橙。

晚餐吃煮菜:香菜、萝卜、白菜、莴笋叶、菠菜、金针菇,还有几种豆腐,没肉。

【1月31日,轻食第38天】

上午餐,桔子一个,菠萝蜜一盒。

晚餐,厨房做了清炒白菜,黄瓜豌豆,还有个青椒炒肉没吃。

【2月1日,轻食第39天】

上午餐,火龙果1个,柿子2个,小桔子9个。

晚餐,厨房做了清炒四季豆,土豆片,芹菜香干,全素菜。

【2月2日,轻食第40天】

上午餐,半边柚子,一把小桔子。

晚餐,在美团上订的素饺。

一转眼就来到第40天,只剩5天即达成目标,从当初的怀疑到现在的坦然,我又实现了一次阶段性的跨越。

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