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如何推进待办事项：在找到相关性很强的事情，用通用逻辑解决一系列事情。解决一个事情，同时其他事情迎刃而解。同时，每天找到自己畏惧、最挑战却拖延的一系列事情，并且从中定位影响最大的，集中精力去解决。思考今天全力推进这个事情后，自己是否会对一天感到满意。-得到/高效能任务清单

人即使表面上没有大幅度运动，体内依然存在许多张力，会持续不断地消耗能量。不要长期处于应激状态，不能长期处于紧张状态。解决这个问题，就是需要打破恶性循环，打破这个循环本身，在紧张的时候注意放松，不要把疲劳积累到最后才放松。娱乐并不一定是放松的方式，看电影看剧聊天过度运动等娱乐，仍旧一直在思考与消耗能量，良好的能量管理/自我放松是心率减缓、呼吸减缓、血压降低、骨骼肌紧张减少、新陈代谢降低、分析性思考降低。例如：工作中的nap、快速渐进性肌肉放松。-管理能量，放松疲惫

�自己在处理情绪的时候，主要有以下几个问题：大脑产生情绪太迅速，并且对事情下定义太快，事实上并不会产生那么糟糕的情况；没有办法很明确地确定对方的情绪。其中一方面可以借鉴的，是更精确地描述尽可能多的感情，明确自己的状态，并且能够识别不同的情绪和采取对应措施。不要把情绪浪费到不存在的情况上，在与别人相处的时候，感知对方的情绪与状态。-得到/用情绪粒度提升情商

“学生思维”这件事情，刚入职的时候和上学的最后两年，有很强的“学生思维”。觉得所在的学校/企业，给不了自己想要的东西，自己在这个地方“学不到东西”。虽然工作时间见长，知道这种思维不健康但却道不清所以。这篇文章的观点对自己有所启发。在我看来，其实不应该用“学生思维”来定义这个问题，因为这个问题不仅限于学生，更多地应该是“主动型思维”与“被动型思维”的问题。“被动型”不会改变自己，只等待符合自己要求的机会进来，而“主动型”更善于去找到机会。自己也正在从“被动型”转到“主动型”的过程中，需要转变看事情的观点。-关于学生思维

设计思考

设计的观点是什么：观点应该基于对现有事物的认知，而产生的看法/想法。而非对已有事物的重新描述。

在企业中，设计师应该考虑更多的“设计对象”：在服务设计中，设计师并非只面向“用户”，包含了“服务者”“客户”等多个概念。其实任何设计都一样，设计的过程中，虽然设计稿最终的直接使用者是用户，但是为了提升企业运转效率、提升设计师群体价值、提升方案的附加值、提升自我价值、推进设计方案，设计的对象应当将“总监”“业务方/合作方”考虑在内，而“设计过程”“设计总结”便是以上的产物。但此过程中，不要忘记其中的思考都应该是属于自己的。

对自己而言，设计最重要的是什么？：设计的过程中，发现与创造能够给人带来快乐，而设计的结果能够帮助用户解决问题，给用户带来愉悦。发现与创造的背后是想象力，而促使我设计的根源在于设计给我自己/给用户带来的愉悦与快乐。但是商业环境中，用户体验设计只是包了一层皮的商业逻辑。需要思考如何在日常设计的过程中，保持快乐与愉悦，同时保持想象力上的思考。

我喜欢的设计

根据单词的含义进行动画演绎：https://www.behance.net/gallery/56281365/Type-Animations

NIKE 的复古意象Gif：https://www.behance.net/gallery/54254439/Nike-Live-Report

台湾本土视觉：https://www.behance.net/gallery/43717121/Taiwan-Culture-Festival-2016-Promo-

几何形体抽象的人物：https://www.behance.net/gallery/50020123/ZAPASKA-ZAPYTAJSIA-music-video